準媽咪心情差,準爸比該咋辦

??一旦有了小BB,媽咪們就成為了家里最重要的人,往往提出什么要求,家里的人都要盡力滿足,比如要吃什么爸爸們即刻就會買,甚至有時候會莫名其妙地發(fā)脾氣,弄得爸爸們一頭霧水,不知道該怎么辦才好。那么,有哪些妙招可以哄“皇上”開心呢?

??1.為什么會情緒低落

??一部分的原因是因為由于孕酮和雌激素這兩個雌性荷爾蒙的失調(diào)而引起的,還有就是孕婦本身心理的問題,有些孕婦心理素質(zhì)較差,凡事總是往壞的方面想,不懂得調(diào)節(jié)自己的低落情緒。

??2.追究問題的根源

??懷孕十個月里的每一天,孕婦們都有各種各樣的不安情緒。剛懷孕時,興奮和喜悅占據(jù)了孕婦的心,但不會很久,孕婦們就會開始擔心流產(chǎn)的問題。到肚子慢慢大起來以后,在工作中會擔心跟不上工作進度,職位會不會被降等問題。等孩子再大些的時候,又會有對分娩的恐懼和為孩子的發(fā)育是否良好而擔心。所以說孕婦們情緒不定也是有理由的,爸爸們要體諒哦!

??3.情緒低落的后果

??如果爸爸們認為情緒低落不是什么大不了的問題,那你們就大錯特錯了。研究表明,孕婦們的情緒低落會使腎上腺皮質(zhì)過度分泌,而這些多余的腎上腺皮質(zhì)會影響寶寶大腦的發(fā)育,嚴重的還有可能會導致早產(chǎn)和畸形。

??4.爸爸們要怎么辦

??首先,這時候爸爸們就要收起平時大大咧咧的處事方式了,面對孕婦的無理取鬧也要多多包容,多用一些漂亮的話來寬慰孕婦,要做到體貼入微。其次,要滿足媽媽們的胃,不管孕婦想吃什么,就立刻去買,即使繞城市一圈也要不辭辛苦哦。還有就是多和孕婦們呆在一起,聽孕婦們訴說,并且和肚子里的小寶寶進行積極地交流,讓媽媽們感覺到不是她一個人在生孩子,這樣會給孕婦一種幸福感和安全感。最后,即使不在孕婦的身邊,也要保持聯(lián)系,保證隨時能和孕婦說上話,這樣能夠消除孕婦的不安情緒。

??所以,爸爸們當面對孕媽們的情緒低落時,要想著寶寶是最重要的,在媽媽們懷孕的十個月里,爸爸們要多一些關(guān)懷,讓孕婦們保持心情的舒暢,這樣,十個月后,就會有一個健康的小天使來到你們的身邊啦!

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