鐵是人體不可或缺的微量元素之一，缺鐵威脅到人體的健康，最大的影響就是缺鐵性貧血。據(jù)調(diào)查顯示，每10個中國寶寶里，就有2個患有缺鐵性貧血。寶寶每天損失的鐵元素比成人要多，尤其是半歲以上到一歲的嬰兒，鐵元素損失較快，所以極容易導致缺鐵。那么，如何判斷自己的寶寶是否缺鐵？

　　這些癥狀告訴你，寶貝缺鐵了

　　有些媽媽平時比較大意，不把寶寶的一些小癥狀放在眼里，殊不知這些看似不痛不癢的癥狀，正是寶寶缺鐵響起的警報。

　　1.體表癥狀：臉色蒼白是寶寶缺鐵的一大信號。除此以外，寶寶的皮膚干燥易角化，頭發(fā)脆弱易折斷、沒有光澤度、易掉落。指甲易變形，有反甲、條紋隆起等癥狀，同時口唇新膜和眼瞼部位顏色較淡。

　　2.精神狀態(tài)：煩躁不安、精神萎靡、疲倦無力、愛哭鬧、睡中驚醒等，都是寶寶缺鐵的表現(xiàn)。長期缺鐵會影響寶寶智力的發(fā)育，產(chǎn)生注意力不集中、記憶力減退等癥狀。

　　3.體質(zhì)反應：鐵元素可以幫助身體抵御寒冷，所以缺鐵的寶寶會比健康寶寶更加怕冷，抵抗力變差，感冒和生病的次數(shù)增加。缺鐵的寶寶食欲會變差，有時會有惡心等癥狀，嚴重的話還會患上“異食癖”。此外，頭暈耳鳴、挑食、腿抽筋、口腔炎、舌炎等，也都是缺鐵的訊號。

　　缺鐵對智力的影響不可逆

　　寶寶的缺鐵性貧血起病緩，所以初期很難發(fā)現(xiàn)。一旦確診，往往已經(jīng)發(fā)展到中度了。很多時候，由于媽媽平時的疏忽大意，沒有在意寶寶的一些身體變化，導致缺鐵發(fā)現(xiàn)不及時，最后增加了治療的難度。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，我國七個月至七歲間孩子，缺鐵率為40%，其中嬰幼兒缺鐵率達到44%之多。

　　3歲之前，是寶寶智力發(fā)育的關(guān)鍵期。缺鐵嚴重，寶寶的智力會受到損傷，影響日后的學習和工作，這樣的損傷是不可逆的。一旦寶寶因為缺鐵影響了智商，日后再多的補鐵治療也無法完全恢復受損的智力，寶寶的認知能力要低于正常孩子，智商平均低9個百分點。因此，缺鐵對寶寶日后的學習和生活都有著重大的影響。

　　除此以外，缺鐵還會影響寶寶的生長發(fā)育，導致寶寶的免疫系統(tǒng)受到威脅。寶寶因缺鐵導致的食欲低下，會使寶寶發(fā)育不良，嚴重者患有異食癖，食用沙土、樹木等物品，易引起消化系統(tǒng)損傷、便秘等癥狀，嚴重者還會出現(xiàn)萎縮性胃炎等其他病癥。同時，缺少鐵元素，還會增加人體腸道對鉛、鎘等有害重金屬的吸收，對寶寶造成更大的傷害。

　　如此看來，缺鐵已經(jīng)悄無聲息的威脅到了多數(shù)寶寶的健康，媽媽們的警鐘都敲響了嗎？育兒網(wǎng)與伊威一起，正在發(fā)起《中國嬰幼兒缺鐵情況紅皮書》調(diào)研，與萬千媽媽一起參與調(diào)研、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

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