避孕的方法有很多種，但是，并不是任何一種方法都適用于每一個人。科學避孕不僅僅可以避免意外懷孕，而且也可以防止某些性病傳播，對雙方的健康和性生活有幫助。下邊，我們一起來盤點常見的避孕方法。

  一、常見的避孕方法

  1.計算生理周期避孕法

  女性的生理周期有排卵期、月經(jīng)期和安全期之分，通常在排卵期同房就會懷孕，而避開排卵期同房，懷孕的幾率就比較低。當然，這種方法的避孕效果并不高，因為女性排卵還受到多方面因素的影響，所以通過這種方法避孕可能會導致意外懷孕。

  2.避孕套避孕法

  使用避孕套來進行避孕是大部分年輕人采用的方法，由于避孕套使用方便，而且隨著避孕套質量與功能的不斷改善，越來越多的人愿意使用避孕套進行避孕。但是有些人會對避孕套過敏，或是使用方法不當、避孕套規(guī)格不合適或者避孕套存在質量問題，可能影響避孕效果。

  3.口服避孕藥避孕法

  口服避孕藥是避孕率較高的一種方式，但是，使用避孕藥可能會給身體帶來一定的副作用。而且最好是在醫(yī)生的指導下使用用藥，以免影響身體健康。

  4.體外射精避孕法

  有些夫妻喜歡通過體外射精的方式進行避孕，但是這種方法導致意外懷孕的幾率還是比較高，因此，盡量少用這種方法進行避孕。

  5.宮內避孕器避孕法

  安置宮內避孕器的避孕率比較高，但是，部分女性會對宮內避孕器產(chǎn)生排異反應，甚至引起大出血。一般在考慮安置宮內避孕器之前，必須經(jīng)過一系列的檢查后才可以進行。

  6.結扎避孕法

  結扎是很有效的避孕方式，但其是永久性的，不適用于未來有生育計劃的女性。

  二、避孕注意事項

  避孕要采取適合自己的正確措施，不要帶著僥幸心理去冒險，應該選擇避孕率比較高的方法。此外，避孕期間也要控制好性生活頻率，以免影響夫妻正常生活和感情。

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