“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”這首流傳很久的歌謠反映出了普遍心聲，從有記憶開(kāi)始，媽媽才是細(xì)心呵護(hù)我們的人；印象中的爸爸只有男人的不拘小節(jié)和不靠譜的特質(zhì)。其實(shí)他們的內(nèi)心是溫柔的，只是選擇默默關(guān)愛(ài)，尤其從迎接小生命開(kāi)始，多“不靠譜”的奶爸都會(huì)變得細(xì)膩起來(lái)。

　　孕期知識(shí)，搶先學(xué)

　　從得知老婆懷孕開(kāi)始，很多奶爸就開(kāi)始儲(chǔ)備知識(shí)，買了很多孕期、生產(chǎn)的書(shū)籍或者雜志，了解孕媽媽在孕期可能會(huì)出現(xiàn)的變化及問(wèn)題，提供正確的支持和幫助，和孕媽媽一起面對(duì)，一起成長(zhǎng)。懷孕1個(gè)多月的茵茵媽回憶說(shuō)：“在我懷孕5、6周的時(shí)候，每天都要經(jīng)歷著孕吐，寶爸發(fā)現(xiàn)之后，每天上網(wǎng)查找資料后，向我耐心講解到，孕吐并不可怕，這只是由于激素水平的波動(dòng)造成了胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也一并降低，影響了孕婦腸胃的正常消化功能，使孕婦產(chǎn)生了頭暈、惡心、嘔吐等等妊娠反應(yīng)。為了防止孕吐，寶爸一再?gòu)?qiáng)調(diào)不僅要多休息，而且在飲食上，每天幫我準(zhǔn)備易于消化的食品，如面包、餅干、果汁等等，在寶爸的關(guān)懷下，輕松的度過(guò)了孕吐的時(shí)光?！?/P>

　　除了通過(guò)書(shū)籍、雜志等途徑學(xué)習(xí)孕期知識(shí)，最受歡迎的還是媽媽班活動(dòng)，這也是荷蘭美素佳兒“美媽好孕”營(yíng)養(yǎng)互動(dòng)沙龍現(xiàn)場(chǎng)火爆的原因，在奶爸們的陪伴下，懷著對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡膳食的期許來(lái)到了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，傾聽(tīng)著營(yíng)養(yǎng)老師為孕期媽媽們準(zhǔn)備的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，更有靠譜的奶爸竟然拿起了筆記本，認(rèn)真記著筆記，不愿遺漏任何細(xì)節(jié)。

　　孕期情緒，巧安撫

　　孕媽媽由于身體的變化，帶來(lái)的情緒波動(dòng)強(qiáng)烈，這無(wú)疑是很多奶爸需要及時(shí)處理和巧妙應(yīng)對(duì)的問(wèn)題。這段時(shí)間，安撫孕媽媽的情緒成了奶爸們的責(zé)任，那靠譜的奶爸們都怎么做的呢？

　　●　最完美的安撫—傾聽(tīng)

　　囡囡爸：給孩兒她媽做情緒垃圾桶真的重要，很多次孩兒他媽莫名其妙的情緒不好，我就靜靜的觀察之后，認(rèn)真的聽(tīng)她講完，任他發(fā)完脾氣之后，寶媽還貼心的跟我道歉，一場(chǎng)“內(nèi)戰(zhàn)”就被扼殺在襁褓中。
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　　●　最有效的安撫——溝通

　　萌萌爸：日常的傾聽(tīng)是有必要的，但還是會(huì)有些問(wèn)題會(huì)有分歧，這時(shí)候，我先冷靜的聽(tīng)著，然后在理性的和孕媽媽們進(jìn)行溝通，讓雙方都了了解的對(duì)方的想法及要求后，就很容易達(dá)成共識(shí)，進(jìn)而減少爭(zhēng)執(zhí)與摩擦。
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　　●　最長(zhǎng)情的告白——陪伴

　　壯壯爸：迎接新生命是讓人欣喜的，但是懷孕卻給寶媽帶來(lái)了身體上和心理上的變化，尤其是產(chǎn)檢的時(shí)候，寶媽都會(huì)有一些擔(dān)憂，所以我每次都會(huì)陪寶媽去，給她安全感，讓她保持好心情。

　　孕期只是初為奶爸的第一階段，他們花費(fèi)很多心思在懷有小生命的孕媽媽身上，不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)孕期知識(shí)，以便不時(shí)之需，而且從情緒上，積極觀察孕媽媽的情緒波動(dòng)，努力傾聽(tīng)，及時(shí)溝通解決問(wèn)題，為做好一位靠譜稱職的爸爸積累經(jīng)驗(yàn)。

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