提防產(chǎn)后抑郁 四類新媽最危險(xiǎn)

??世界上最偉大的女性就是母親,如果沒(méi)有母親孕育生命也就沒(méi)有這個(gè)多彩的世界。正是如此,母親就一定要保持陽(yáng)光健康樂(lè)觀的心態(tài),只有這樣才能更好地孕育生命。那么到底有哪些女性容易在產(chǎn)后患上抑郁癥呢?一起來(lái)了解一下吧!

??1.職業(yè)女性

??對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間停留在工作崗位的職業(yè)女性來(lái)說(shuō),她們的精神壓力往往大于普通女性,長(zhǎng)時(shí)間的各種工作壓力會(huì)導(dǎo)致她們?cè)谒季S上、行動(dòng)上都有著較大的壓力。這些無(wú)形的壓力都會(huì)影響到她們產(chǎn)后的情緒,這也就成為她們患上抑郁癥的可怕誘因。因此,職業(yè)女性一定要放下心里包袱,保持心情愉快,多想想孩子可愛(ài)的樣子,減少抑郁癥的發(fā)生。

??2.是獨(dú)生女的女性

??獨(dú)生子女的成長(zhǎng)環(huán)境與有兄弟姐妺的家庭是不樣的,她們自小就享受著父母全部的愛(ài)和關(guān)心,一旦自己生育孩子之后,家人對(duì)她們的關(guān)心和愛(ài)就會(huì)轉(zhuǎn)移一大部分給孩子。她們就會(huì)在瞬間覺(jué)得大家對(duì)她們的愛(ài)減少了,從而產(chǎn)生失落心理,也就容易導(dǎo)致患上抑郁癥。因此,家人在產(chǎn)婦生產(chǎn)之后要多加關(guān)注,關(guān)心產(chǎn)婦的心理變化,及時(shí)給予關(guān)愛(ài)和呵護(hù)。

??3.年齡比較大的產(chǎn)婦

??女性的最佳生育年齡是在25-35歲之間,如果女性的年齡超出最佳生育年齡之后,女性所承受的心理壓力和生理壓力都會(huì)導(dǎo)致她們?cè)诋a(chǎn)后出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)。女性生育年齡頭胎生育超過(guò)33歲以上的就屬于高齡產(chǎn)婦,她們相比年輕健康的產(chǎn)婦生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)更大,產(chǎn)后患上抑郁癥的可能性也就更大。因此,女性們最好不做高齡產(chǎn)婦,在最佳生育年齡生育孩子。

??4.學(xué)歷高的產(chǎn)婦

??相比學(xué)歷低的女性,學(xué)歷高的女性思維更廣闊,想問(wèn)題更加深入,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和理解也就更透徹,因而她們?cè)谏笕菀紫萑胍恍┈F(xiàn)實(shí)與理想之間的問(wèn)題,導(dǎo)致她們過(guò)多地思考而出現(xiàn)抑郁癥狀。高學(xué)歷的女性最好學(xué)一學(xué)低學(xué)歷的女性,就像俗話說(shuō)的一樣:“沒(méi)心沒(méi)肺,活著不累?!边@也一種很好的心理安慰法,對(duì)大部份女性都有用。

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