有些人總是遲到。兒童、青少年和成年人都可以患上這種遲到綜合征。如果你總是遲到，先克服自己的遲到綜合癥，再想辦法幫助你的孩子，因為如果你自己都改變不了，那么孩子也不會改變的。如果你是一個家長想要幫助孩子克服遲到，請考慮以下建議。

??1.有很多原因的遲到

??首先，讓我們先了解“借口”與“原因”的與眾不同，當一個孩子說，她上學遲到了，因為她的鬧鐘沒響，她就是在找一個借口。指責交通、天氣條件、鬧鐘、丟失東西等實際上并沒有解釋遲到的行為，這些都是借口。而原因是對為什么會遲到的一種解釋。比如，“我沒有足夠的時間應對糟糕的交通狀況”。這就解釋了是交通條件造成遲到的，但是交通條件為什么讓一些人遲到，而其他人依然能夠準時到達呢？

      因為有些人有足夠的時間面對出現(xiàn)的問題，有些人根本沒有給自己“回旋的余地”。同樣的，氣候條件也如此，不好的天氣只是導致一部分人遲到，而有些人則仍然是準時到達。換句話說，那些能夠準時到達的人能夠理解和正確的運用時間管理的原則，他們知道，他們必須允許“突發(fā)事件”耽誤的時間。如果突發(fā)事件沒有發(fā)生，他們會提前到。但經常遲到的人他們沒有這樣的自覺，他們也從來不會為突發(fā)事件預留時間，長期遲到的人不希望等待。因此，他們往往在最后一分鐘才出發(fā)，這樣他們就避免了“等待的時間”，只是通常并沒有準時，而是會晚很多時間。

??2.沒有后果的遲到

??如果學校對于遲到的孩子不給予任何處罰，孩子可能覺得他們不需要重新規(guī)劃時間。或者，懲罰措施沒有對孩子有任何的影響，那么孩子可能不關心他或她會受到處罰。有這種行為的孩子需要承受相應的后果，并確保你選擇的后果對孩子來說是一個真正的威懾。

??3.時間管理能力

??有各種神經功能障礙，都可以使一個孩子缺乏時間管理的能力。有些孩子就不能準確的判斷時間的流逝。二十分鐘對于這類孩子來說，好像只過去了幾分鐘，或者這些孩子無法判斷打扮，吃早飯，收拾會花費多長時間，盡管他們每天都做這些事情。請記住，許多成年人有同樣的問題！如果您的孩子有時間概念上的困難，他或她將需要額外的幫助，幫助孩子做一個更現(xiàn)實的時間表，讓他或她檢查實際每個任務需要的時間，密切監(jiān)測可能存在的“漏洞”，及時更改。

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