2015年1月11日，杭州香格里拉飯店成為眾多準媽媽的關注焦點——美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍在此拉開帷幕。
　　
　　為了讓準媽媽們避開孕期誤區(qū)、更好的了解孕期營養(yǎng)知識，2015美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍通過真實情景劇演繹、營養(yǎng)師講座和互動環(huán)節(jié)，解決了準媽媽對“如何保證營養(yǎng)均衡“、”食補好還是喝孕婦奶好“、“怎樣加強母乳的質量和產量”等問題的困惑。
　　
　　在剛剛過去的2014年，美素佳兒快樂孕媽班為北、上、廣等6大城市的準媽媽們帶去了科學全面的孕期營養(yǎng)知識，吸引了超過1500多個家庭參與，贏得了廣大消費者的口碑贊譽。

　　2015年，美素佳兒快樂孕媽班全新升級為“美媽好孕營養(yǎng)互動沙龍”，預計覆蓋全國10大城市，以升級的營養(yǎng)講座，升級的互動體驗關愛準媽媽和寶寶的營養(yǎng)健康。

　　在本次沙龍上，營養(yǎng)專家特別提醒美媽們，“孕期必先注重營養(yǎng)均衡，同時營養(yǎng)是否被媽媽吸收也是關鍵。“要如何做到營養(yǎng)均衡呢？首先，要有多種類的食物攝入。專家建議，準媽媽們每日的食譜要有25種以上的食物，以加強蛋白質、維生素、葉酸以及鈣鐵等礦物質的補充。其次，建議選擇營養(yǎng)密度高，且營養(yǎng)分子較小易吸收的食物。

　　此外，如果平時忙、不方便、孕期中胃口不好，很難做到營養(yǎng)充足、全面均衡的話，孕婦奶粉是非常好的補充選擇。特別是采用“單次提煉”技術（從鮮奶到罐裝一次成粉）的孕期奶粉，可以最大限度保留奶粉中的天然營養(yǎng)小分子，提高孕期吸收。

　　針對孕期準媽媽們擔心的發(fā)胖和上火困擾，專家還建議從生活本身入手，除科學搭配飲食外，還應該保持心情愉悅、多喝水，適當做些節(jié)奏緩慢的運動；考慮到部分美媽孕期胃口不佳，不妨將營養(yǎng)食品換一種做法。在美媽好孕沙龍現場，營養(yǎng)師還用孕期奶粉為準媽媽制作了甜點，在保證營養(yǎng)全面的前提下，讓媽媽換一種吃法心情舒暢。

　　據了解，美媽好孕沙龍是國內為數不多的高端權威孕期營養(yǎng)沙龍，以首站杭州為起點，將在全國10大城市舉辦15場次，旨在解決孕期營養(yǎng)困惑、提供科學建議，陪伴更多的美媽快樂備產。

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