近期由姜文導演的《一步之遙》正在熱映，由此引發(fā)的相關話題始終強勢地占據著各大熱門話題榜，得到社會各界人士的持續(xù)關注和熱烈討論。生活中同理，倘若備孕準備不當，就會造成與寶貝只差“三步之遙”的尷尬境地。換言之，只有走好以下備孕三步，才能譜好健康寶貝的生命樂章。

    備孕第一步 排卵監(jiān)測是助力

    對于每天都在進行排卵工作的準媽來說，對監(jiān)測任務已經駕輕就熟。而每日的辛苦監(jiān)督只為了提高受孕的幾率，能更精準的懷上寶寶。但預測排卵期并不容易，一旦有所偏差，哪怕只是一步之遙也會與寶寶失之交臂。

    監(jiān)測方法除了醫(yī)療上的B超檢測等方法外，我們個人在家也可以通過基本的月經周期推算，或通過統(tǒng)計每天基礎體溫的變化來確定排卵日期。因此各位準媽可以“自己動手，豐衣足食”預測排期。

    備孕第二步 孕前檢查是保障

    孕前檢查也被稱為孕前優(yōu)生檢查，包括詢問病史、體格檢查等多項檢查項目，通常是國家免費提供的。孕前檢查經常被備孕的準爸準媽們忽略，導致患有出生缺陷的寶寶降生，與健康寶貝只差“一步之遙”。孕前檢查旨在改善計劃懷孕夫婦健康狀況，降低或消除導致出生缺陷等不良妊娠結局的風險因素，預防出生缺陷的發(fā)生，真可謂是健康寶寶誕生的至關重要的一步。

    備孕第三步 金斯利安是基礎

    備孕的第三步也是最為關鍵的一步，其中最為基礎的一個環(huán)節(jié)就是健康的積淀。往往出生的寶貝為健康的天使或是折翼的天使均由這一步所決定。而如何邁好這一步，為健康寶貝打下堅實的基礎呢？這就需要各位準爸準媽每天補充一粒富含均衡營養(yǎng)的金斯利安葉酸多維片了！

    金斯利安不僅含有能夠預防出生兒缺陷的0.4毫克的葉酸，而且含有能夠參與男性睪丸酮的合成和運載活動的鋅、錳、硒等元素，以及關系優(yōu)生的必須礦物質元素鈣、鐵、鋅、維生素D和人體最易缺乏的水溶性維生素。

    更值得關注的是，金斯利安并沒有添加居民膳食指南中無明確標準的維生素A、維生素E等脂溶性維生素。備孕專家表示，由于中西方的飲食習慣不同，需要補充的營養(yǎng)元素也有不同之處。比如，中國準媽準爸們的體內本身并不缺乏維生素A，倘若再攝入大量的維生素A，反而會導致胎兒顱面部畸形、唇腭裂等出生缺陷的發(fā)生，因此并無補充維生素A的必要。

    專家指出，金斯利安是“必需、適合、適量、安全”的營養(yǎng)補充必需品。金斯利安的組方及含量完全符合中國男女的體質需求，是一款完全不含無攝入標準重金屬的孕期葉酸多維片，不僅能夠補充孕媽媽的多重營養(yǎng)，而且十分嚴謹地避免了重金屬元素攝入從而可能導致的蓄毒問題。

    備孕有三步，缺一不可。科學備孕，與金斯利安共同奏起健康寶貝的生命樂章，“三步之遙”也可以變成“觸手可及”！

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