懶寶寶為什么總不愛運動

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  不知道家長有沒有發(fā)現(xiàn),寶寶也有“懶”和“勤快”之分。“勤快”的寶寶愛鬧愛玩愛運動;“懶”寶寶則正好相反,他們不喜歡哭鬧,也不喜歡動作。是什么原因導致了寶寶變“懶”呢?大家一起來幫父母們找找原因吧!只有找到原因才能幫助寶寶改善“懶”的不好習慣。

  1.基本技能比其他孩子發(fā)育晚

  有些父母發(fā)現(xiàn)自己的寶寶比同齡的寶寶要“懶”得多,他們不活動運動,也不喜歡玩,總是一副乖乖的樣子,讓父母看著著急。其實父母根本不用過于著急,孩子的一些基本需要一個發(fā)展和完善的過程,有些孩子發(fā)展的快,有些孩子發(fā)展得慢。大部份孩子都要等到7歲之后他們的身體基本技能才發(fā)展完成。如果,此前孩子不太喜歡運動,或是總是協(xié)調(diào)能力不太好,父母都不要過于緊張,隨著孩子漸漸長大,他們會自然好起來。父母可以陪孩子在家練習一些力所能用的運動項目,并逐漸增加其他項目,多練習也能幫助“懶”寶寶變“勤快”愛上體育運動。

  2.膽小不敢玩

  孩子也有膽大和膽小之分,膽小內(nèi)向的孩子一般都沒有外向大膽的孩子玩得瘋。因此,他們所學到的運動項目也就相對較少一些,可能一些比較有難度的運動項目,他們就不敢去挑戰(zhàn)自己。父母可以多鼓勵孩子,給與孩子自信心,或者陪孩子一起玩,讓他覺得沒有那么害怕或者是這其實也很簡單,在大人的幫助之下,孩子邁開了第一步,后面自然也就簡單得多了。最好是在第一次玩之前,先看父母示范幾次,孩子學習和模仿能力都很強,有了大人的示范他們掌握起來更容易。

  3.還沒找到合適的運動項目

  并不是每個孩子都能很快找到自己喜歡的運動項目,有些孩子可能從小就很少接觸運動,住在電梯房里,連樓梯都不用爬,更別說下樓做運動了,父母也很忙,很少帶孩子出去參加什么運動,一時之間孩子還沒找到合適的運動項目。此時,父母要多抽點時間帶孩子參加戶外運動,嘗試各種球類和棋類,找到孩子喜歡的項目,孩子自然就有了興趣。

  4.游戲也是運動項目

  其實父母不要解決成運動就一定要去打籃球,跳遠,跑步,年幼的孩子玩玩小采游戲也可以起到運動的效果。比哪捉迷藏,父母藏起來給孩子找;老鷹抓小雞,孩子在追跑的過程之中一樣運動到了身體和四肢,同時還開拓了腦部思維。只要孩子動起來,就能起到運動的效果。

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