產(chǎn)前和產(chǎn)后女性的生殖器，因在生產(chǎn)過程中受到不同程度的損傷而發(fā)生變化，需要一段時間的恢復(fù)才能回到原來的狀態(tài)。女性需提前意識到相關(guān)變化，并主動配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)，以達(dá)到最好的恢復(fù)效果，有助于以后的生活和幸福。

  1.生殖器官的恢復(fù)

  女性在懷孕過程中，子宮附件都會因胎兒的日漸長大而發(fā)生變化。分娩時，女性的子宮開始宮縮，宮口慢慢打開，胎兒從子宮口往下自然生產(chǎn)。胎兒順利出生之后，女性的子宮繼續(xù)收縮，將子宮內(nèi)的惡露排出，促進(jìn)子宮的恢復(fù)。一般情況下，惡露會在一個月左右的時間排干凈，而子宮則需要大概兩個月左右的時間才能恢復(fù)到孕前的大小。

  2.子宮內(nèi)膜的變化

  正常情況下，女性的子宮內(nèi)膜厚度在0.8-0.16厘米之間，也就是十個毫米左右。子宮內(nèi)膜附著在胎盤外周，起到保護(hù)胎盤的作用。在女性分娩的過程中，通過宮縮來保護(hù)子宮出血。胎盤從子宮壁脫落后，分布著血塊且不平的子宮內(nèi)膜表面會逐漸變得光滑，并產(chǎn)生新的子宮內(nèi)膜。胎盤脫落進(jìn)所形成的疤痕也會在產(chǎn)后一個月左右恢復(fù)得比較平滑，并漸漸恢復(fù)到懷孕前的樣子，保持在正常的尺度。

  3.陰道

  嬰兒通過母親的陰道生產(chǎn)。也就是在生產(chǎn)的過程中，陰道需要最大限度地被撐開，陰道肌受損變松。陰道壁也會出現(xiàn)青紫色，原因是陰道壁受損，毛細(xì)血管有撐裂，并伴有腫痛。生產(chǎn)后的前幾次排尿都會出現(xiàn)疼痛難忍，不想尿的情況。隨著分娩結(jié)束，陰道會逐漸恢復(fù)，一周左右不適感就會消失，但是受損的陰道肌卻需要更長的時間來恢復(fù)，但也很難達(dá)到未生產(chǎn)之前的狀態(tài)。

  4.月經(jīng)

  生產(chǎn)后，女性的子宮一般都能在一至兩個月內(nèi)恢復(fù)排卵，如果是不需母乳喂養(yǎng)的女性，就會有正常的月經(jīng)出現(xiàn)。但如果是母乳喂養(yǎng)的女性則可能短時間內(nèi)不會出現(xiàn)月經(jīng)現(xiàn)象，原因是女性在分泌母乳和兼顧子宮恢復(fù)的同時身體不能再承擔(dān)分泌捉進(jìn)排卵的激素。

      所以，在哺乳期內(nèi)，女性一般都不會來月經(jīng)，有時會有少量月經(jīng)，都是正?，F(xiàn)象。沒有月經(jīng)并不意味著女性不排卵，在哺乳期內(nèi)女性也要做好避孕措施。一般在嬰兒斷奶一個月左右，女性就會恢復(fù)正常的月經(jīng)，有些女性也會因月經(jīng)的到來而主動給嬰兒斷奶。

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