雖然才剛剛進(jìn)入六月，但全國(guó)各地高居不下的氣溫，已經(jīng)讓大家提前感受到了夏日的酷熱。不少媽媽也開始憂心，在氣溫連連爆表的氣溫下，小寶寶們本來(lái)就不大好的胃口，現(xiàn)在似乎變得更小了，食欲不振、消化不良等現(xiàn)象頻頻發(fā)生。專家提醒媽媽們，酷熱環(huán)境里一定要注意給寶寶補(bǔ)充維生素AD，因?yàn)榫S生素AD與寶寶的消化功能密切相關(guān)，可幫助維護(hù)寶寶消化健康。

　　
　　維生素A維系寶寶味覺(jué)及腸道健康

　　不少媽媽對(duì)于維生素A的認(rèn)識(shí)，還停留在維生素A對(duì)寶寶視覺(jué)發(fā)育的作用。事實(shí)上，維生素A除了有益于寶寶視覺(jué)和視力發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，對(duì)于維護(hù)人體上皮細(xì)胞完整性也不容小覷。人體的上皮細(xì)胞不僅存在于皮膚，也存在于人的各種腔道表層，如寶寶的舌頭及腸粘膜等處。因此，如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素A，會(huì)導(dǎo)致舌乳頭上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)異常，味細(xì)胞不能正常合成，從而影響味覺(jué)，造成嬰幼兒食欲下降，產(chǎn)生挑食、厭食等現(xiàn)象；同時(shí)，維生素A還會(huì)影響舌乳頭味蕾的敏感度，也會(huì)讓寶寶出現(xiàn)食欲不振等問(wèn)題。而在消化道健康方面，維生素A更是功不可沒(méi)，當(dāng)寶寶身體缺乏維生素A的時(shí)候，會(huì)影響腸上皮屏障的完整性，降低腸道黏膜免疫能力，影響腸道正常菌群的平衡，使致病性抗原趁機(jī)而入，引起腹瀉等感染性疾病的發(fā)生。據(jù)研究表明，體內(nèi)維生素A缺乏的兒童消化道感染發(fā)生率為正常兒童的3倍。因此，為了維護(hù)寶寶味覺(jué)功能及消化道黏膜的完整性，提升寶寶對(duì)于病菌的免疫力，面對(duì)食欲不振、消化不良或腹瀉的寶寶，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶維生素A營(yíng)養(yǎng)情況，并及時(shí)補(bǔ)充。

　　寶寶腸道健康維生素D不可少

　　維生素D可以促進(jìn)腸細(xì)胞對(duì)鈣的吸收,使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)需要鈣質(zhì)的器官--骨骼和牙齒。但除此之外，近年來(lái)的研究證實(shí)，維生素D對(duì)于維持消化道正常免疫反應(yīng)方面也發(fā)揮著重要作用，它能活化免疫系統(tǒng)殺傷T細(xì)胞，從而有效抗菌，減少病原的侵襲。同時(shí)，如果寶寶維生素D缺乏，還會(huì)對(duì)腸道的吸收功能造成一定的影響，從而影響到寶寶食欲，因此，維生素D也是寶寶腸道健康兒發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　由于維生素AD在維護(hù)寶寶健康方面的同向作用，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)根據(jù)嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)需要量，推薦維生素A及維生素D兩種成分必須按照3：1的比例進(jìn)行科學(xué)攝入，并建議新生兒出生15天起應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充維生素AD制劑，早產(chǎn)兒應(yīng)出生后即開始補(bǔ)充，一直持續(xù)補(bǔ)充到3歲。

　　事實(shí)上，夏季本就是人體腸胃功能最弱的時(shí)候，更何況是身體尚末發(fā)育成熟的小寶寶。因此，媽媽要注意保證喂養(yǎng)衛(wèi)生，營(yíng)養(yǎng)攝取科學(xué)合理，并及時(shí)補(bǔ)充維生素AD，為寶寶打造出一副好腸胃。

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