懷孕期間營養(yǎng)不良和饑餓都會影響到生長中的胎寶寶的。當(dāng)媽媽的身體去盡力滿足胎寶寶所需的營養(yǎng)物質(zhì)時，媽媽的健康狀況就會下降。孕期如果孕媽媽不吃飯會發(fā)生什么情況？——不良健康風(fēng)險會成倍增加。

  出生缺陷

  因為懷孕的媽媽的營養(yǎng)不良導(dǎo)致胎寶寶微量元素的缺乏。微量元素的缺乏和出生缺陷或畸形緊密聯(lián)系在一起。如果在孕期，孕媽媽不吃飯的話，那么寶寶就得不到所需要的適宜身體成長的營養(yǎng)元素。成長中的胎寶寶的脊髓和大腦也容易損壞，因為胎寶寶每日需要供應(yīng)600-800微克的葉酸。缺乏鈣質(zhì)豐富的食物，比如鮭魚，菠菜，牛奶，等也從骨骼和牙齒上阻礙了胎寶寶的生長發(fā)育。

  早產(chǎn)

  一些早產(chǎn)兒的類型都發(fā)生在那些孕媽媽在孕期不愛吃飯的基礎(chǔ)上，而涉及到的胎寶寶死亡概率也取決于孕期的孕媽媽身體狀況。那些長時間禁食或饑餓的孕媽媽可能會流產(chǎn)或?qū)е绿殞氃绠a(chǎn)。那些在孕晚期饑餓的孕媽媽是可以生育胎寶寶的，但是這種情況下，淘寶寶一般都為早產(chǎn)兒，同時伴隨著嚴(yán)重的心臟病和肺部問題。

  沒有母乳

  為了做好哺乳新生兒的準(zhǔn)備，孕媽媽的乳房在孕期要達(dá)到兩磅重的樣子。但是，如果孕媽媽在孕期不吃飯的話，其乳房就無法囤積多余的脂肪去造母乳。那些孕期擁有健康飲食的媽媽，其乳房中的乳汁可以提供給新生兒維生素，營養(yǎng)物質(zhì)以及免疫保護(hù)因子以持續(xù)維護(hù)新生兒的健康發(fā)育。那些在孕期不愛吃飯的孕媽媽們，在分娩后乳房就無法囤積更多的乳汁，甚至就算是有乳汁，但乳汁中的營養(yǎng)元素也少的可憐，對影響了新生兒的身體健康發(fā)育。

  母體健康受到威脅

  如果孕媽媽不吃飯，那么貧血和空腔僅僅就是孕媽媽們所要面對的一些健康的障礙。根據(jù)美國國會產(chǎn)科醫(yī)生和婦科醫(yī)生報道，在孕期，女性的平均體重都差不多比孕前增加30磅左右，但這并不是適用于每一個孕媽媽。沒有營養(yǎng)元素和鐵元素的供給，血液供應(yīng)就不可能增加，這就會出現(xiàn)低血球情況，而這種情況就是所謂的貧血。貧血剝奪了孕媽媽的能量，氧元素以孕媽媽體內(nèi)儲存的鐵元素含量濃度。同樣，胎寶寶的骨骼發(fā)育也會從母體中吸取大量的鈣元素，如果孕媽媽不吃飯的話，就會嚴(yán)重影響胎孩子的各方面發(fā)育。

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