也許你已經聽你的親戚、朋友或者其他人說過,把谷物放在瓶子里給孩子吃,他們晚上會睡得更久,也就不需要半夜起來喂奶了。但是,這種做法到底可取嗎?專家就提出了不同的看法,他們認為谷物對嬰兒的睡眠能力是沒有影響的,而且過早的讓孩子吃固體食物是有很多風險的。
專家和媽媽們的分歧
把谷物放在瓶子里給孩子吃,這是揭開專家與媽媽們之間一個巨大分歧的議題之一,媽媽們發(fā)誓要照做,而專家卻反對這樣的做法。一方面,專家指出了為何它對寶寶不好的很多原因;另一方面,你的親戚、你的朋友以及很多在線好友,都發(fā)誓說這樣做使得他們的嬰兒晚上睡得很好。為什么專家與這些故事之間有如此大的分歧,你又該相信誰?
根據該理論,如果你在晚上的最后一次喂養(yǎng)中,給嬰兒的奶粉里混入一些谷物類,寶寶就會因為吃得飽而睡得更久。根據一些母親所說的,谷物能幫助她們的嬰兒睡得更久。
谷物類對寶寶的睡眠沒有什么影響
然而,至少有一項研究已經表明,谷物類并不會對寶寶安靜睡一整晚的能力有什么影響。此外,把谷物放在瓶子里給你的寶寶吃,還具有潛在的長期危害,并且可能超過了對睡眠習慣的短期改變。所以,在你把嬰兒的奶嘴切開一個大口之前,先考慮以下問題:
母乳或者配方奶粉滿足你的寶寶的所有營養(yǎng)需求:直到你的寶寶4個月大,他都能從母乳或奶粉中獲得他所需要的一切營養(yǎng)。如果你混入谷物類,你會在沒有給他同樣營養(yǎng)量的情況下填補他。因為你的乳汁或配方奶粉就富含營養(yǎng),而谷物類大多數都添加了糖分。還要注意:如果你的寶寶不睡覺,而他又已經吃過了每天的母乳或奶粉推薦量,那么他可能是由于其他原因而無法入睡,并不是因為饑餓。
過早吃固體食物是有風險的
專家建議,父母要推遲給孩子喂固體食物,至少要等到孩子滿4個月,到6個月再開始更好。這個建議的原因包括:第一,嬰兒在四個月大之前,對于放到嘴邊的固體食物都有一個反射性的推的動作;二,嬰兒還不能頭部控制,可能會因為固體食物引起窒息;三,過早引入固體食物,可能會讓孩子更容易食物過敏。所以,在寶寶四個月之前,沒有必要急于讓他開始吃谷物類。
寶寶天生就有飽的信號
如果你的寶寶正在從瓶子里吃谷物,在他的胃給他飽了的信號之前,他就已經比平時得到了更多的熱量(基于他攝入的食物體積)。當你的寶寶在真正飽了的時候失去了指示能力,那會導致他以后生活中的肥胖問題。
寶寶在夜晚會自然醒來
寶寶在夜晚醒來需要父母的喂養(yǎng)和依偎是很正常的。他們的胃還很小,一次只能攝入少量的食物,而他們的小身體在沒有食物的情況下是無法像成人一樣繼續(xù)維持的。隨著寶寶越來越大,他就會睡得越來越久。