紅眼病，一般是肝膽之火太大導致的，所以要降肝火。肝膽火太大的人，還有一個最大的問題是，脾氣大。其實我要告訴大家的是，脾氣就像匕首，拿出來前一定要“三思”，要不然，傷了別人，也會害了自己。

  月赤腫痛俗稱“紅眼病”，中醫(yī)又稱“風熱眼”“天行赤眼一等，多由肝月日火盛、循經上擾導致經脈閉阻、血壅氣滯而突然出現。

  夏季天氣炎熱，稍不注意就會上火，這個時候也是“紅眼病”容易流行的時候。去年夏天，我的外甥得了紅眼病，吃藥、滴藥水，折騰了一個多星期，反而越來越嚴重了。我看了看，他的舌頭很紅，舌苔是黃的，就告訴他這是肝火太旺造成的，于是給他開了個方子：龍膽瀉肝湯。

  具體為：龍膽草6克，黃芩9克，梔子9克，澤瀉12克，木通6克，當歸3克，牛地黃9克，柴胡6克，車前子9克，生甘草6克。并告訴他煎藥時先把藥用水泡半小時，然后把水倒掉，加上800毫升清水，放在大火上煎至沸騰，待藥汁差不多剩下一半時把它倒出來。再加入800毫升水，用同樣的方法再煎煮一次。把兩次煎好的藥混在一起，每天早晚各吃一次。不到一個星期，他就給我打電話說，已經基本上好了，我讓他堅持把藥吃完，鞏固一下療效。

  “經常易怒，發(fā)脾氣，目赤腫痛”，這些都是肝火旺的表現，肝火易上沖，還會導致身體上部有熱，表現為頭暈、頭痛、面紅目赤、口干舌燥、口苦、口臭、眼干、睡眠不穩(wěn)定、舌苔黃厚等，更甚者會暈厥、嘔血。這些都可以用龍膽瀉肝湯或龍膽瀉肝丸來調理。

  為什么肝火容易旺呢？從中醫(yī)上講，“肝為將軍之官”，將軍一般都是急性子的，容易發(fā)怒，且肝在志為怒。肝開竅于目，年輕人經常熬夜，或經常坐在電腦前，“久視傷血”，其實就是傷的肝血，造成血虧火旺，虛火上延，最容易引起眼睛紅腫、干澀。

  另外，肝提供人體的造血功能，肝造血足根據人體吸收的營養(yǎng)和精神，調節(jié)產生功能的。一旦人體營養(yǎng)供不應求，而精神又出現紊亂，就會抑制肝造血，血里也含有水分，血不暢，氣不順時，人體其他器官就會以缺血而降低自身功能，不嚴重時，會出現目赤腫痛、皮膚干裂、口舌生瘡、心煩等。嚴重時會引發(fā)肝自身和其他器官的病變。因此，肝火上升不能掉以輕心，要及時調節(jié)營養(yǎng)，祛火養(yǎng)肝。平時有人在與人爭執(zhí)時大發(fā)雷霆，也比作“大動肝火，肝火旺”。發(fā)脾氣也傷肝，因此，無論遇上什么事不要生氣發(fā)火。

  肝火旺的人，遇事要轉移一下注意力，盡量做到不生氣。平時多吃木瓜，睡前用熱水泡腳，保證充足的睡眠，多按摩膽經，都是去肝火的好辦法。經常在電腦前工作的人還可以用白菊花泡茶，或用60克白菊花煎水熏眼洗眼，每天睡前一次。另外每天吃一根紅蘿卜對養(yǎng)護眼睛效果也很好。

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