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女人愛抱怨有利于身心健康

本文Tag標(biāo)簽:女性心理??

  據(jù)某位心理學(xué)家的研究,人們的抱怨其實(shí)并不會(huì)因?yàn)樾詣e而有太大的區(qū)別,男人和女人,都會(huì)對(duì)一些生活細(xì)節(jié)有著近似吹毛求疵的怨念。在一項(xiàng)研究中,心理專家讓男性與女性分別寫下自己能想起來(lái)的所有不喜歡的人,結(jié)果顯示,女性寫下的不喜歡的人的數(shù)量幾乎是男性的4倍。這似乎是一個(gè)強(qiáng)有力的證據(jù),說(shuō)明女人比男人更愛抱怨?;蛘?,這是真的,女人真的很愛抱怨,可這也往往是因?yàn)榕颂^(guò)細(xì)心,對(duì)于生活的細(xì)枝末節(jié),女人能觀察到的東西更多,因而抱怨與不滿也更多。就此意義而言,的確可以說(shuō),女人比男人抱怨更多。

  抱怨這樣的負(fù)面話題,會(huì)比正面的話題更容易引起共鳴,從而可以拉近交談雙方的距離。而通過(guò)抱怨,人們也可以了解對(duì)方的部分生活細(xì)節(jié),甚而可以通過(guò)這些細(xì)節(jié)來(lái)推斷這個(gè)人的性格、人品等.從這個(gè)角度來(lái)看,就說(shuō)明并不光是女人愛抱怨,男人的抱怨其實(shí)也很多。就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)而言,對(duì)諸多事情都不滿的憤青,大部分都是男人,活躍在網(wǎng)絡(luò)論壇上抱怨各種事情的,也不缺少男人。只是女人的抱怨,受害者更多是男人罷了,在女人之間,抱怨不過(guò)是一種嘮家常.而且在男人的印象中,女人健談、易怒、情感豐富,自然的,女人就成了抱怨的主力軍了。女人是不是天生愛抱怨這點(diǎn),那就見仁見智了,反正,這么一個(gè)評(píng)價(jià),女人其實(shí)也不是很在意的。我的抱怨只是一時(shí)釋放女人的抱怨雖說(shuō)繁瑣,可其實(shí)并沒(méi)有什么殺傷力,我們所抱怨的人或事,多為生活中無(wú)關(guān)緊要的小事,說(shuō)出來(lái)其實(shí)不過(guò)一時(shí)的情緒發(fā)泄,而這也正是抱怨的實(shí)用性之一。

  從女人自身來(lái)說(shuō),抱怨有利于心理健康。壓抑的不良情緒影響人的內(nèi)心健康,而經(jīng)過(guò)抱怨式的發(fā)泄,在沮喪難過(guò)時(shí)候跟朋友的傾訴,是對(duì)自己的有效保護(hù),免得女人陷入自憐自哀的境地。如果我們不說(shuō)出來(lái),這種傷痛和沮喪就會(huì)盤踞在女人內(nèi)心,只能用悲哀將一個(gè)人慢慢埋葬,這樣是對(duì)自己有害的,對(duì)心理健康不利的。就這點(diǎn)而言,女人的抱怨也顯示出女人強(qiáng)大的自我心理調(diào)試能力,女人會(huì)比男人更堅(jiān)韌,可以在任何困境中比男人更占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

  從另外一個(gè)角度來(lái)看,抱怨其實(shí)也可以解決一些橫亙于人與人之間的隔閡和矛盾。抱怨多少會(huì)將平日被忽視的一些問(wèn)題直觀地體現(xiàn)出來(lái),如平索無(wú)法說(shuō)出口的隱藏于內(nèi)心深處的不滿、懷疑、不安等等.這些抱怨表達(dá)出來(lái)之后,問(wèn)題可以得到圓滿解決。比如女人跟丈夫抱怨,其實(shí)是為了能得到丈夫的關(guān)注,讓他把目光轉(zhuǎn)移到女人臉上.女人跟閨蜜抱怨她最近的衣服都沒(méi)什么可穿的是為了讓閨蜜陪她去購(gòu)買,你跟酒店的服務(wù)生抱怨住的房間太吵,其實(shí)是想換一間安靜的房子。

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