如何處理高考敗北應(yīng)激事件

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  扛受不住的打擊

  沈童本是一個(gè)好勝的孩子,凡事都要做到最好。他認(rèn)為自己考上一所本科第一批次的大學(xué)完全沒(méi)問(wèn)題,他曾經(jīng)對(duì)同桌說(shuō),自己一定要考上一所全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),否則就再也不會(huì)重拾書(shū)本了。勝敗在此一舉!

  上高三之后,他整天把自己埋在書(shū)海之中,晚上回到家也要苦讀到深夜一兩點(diǎn)左右。說(shuō)起沈童那段用功讀書(shū)的日子,父母都覺(jué)得心疼。每天早晨五點(diǎn)多就要起來(lái)朗讀英語(yǔ),晚上過(guò)了十二點(diǎn)了還在做練習(xí)題。因?yàn)樯细叨臅r(shí)候,沈童曾經(jīng)因?yàn)橐粋€(gè)手術(shù)耽誤了兩個(gè)月的課程。轉(zhuǎn)眼到了高三,落下的課程不抓緊時(shí)間補(bǔ)回來(lái)就會(huì)影響后面的學(xué)習(xí)。

  為此,沈童學(xué)習(xí)起來(lái)幾乎拼了命。每天睡覺(jué)不足六個(gè)小時(shí),雖然很困,但沈童仍然堅(jiān)持著,從來(lái)沒(méi)有過(guò)一句怨言。他一直在等著高考,等著驗(yàn)證自我價(jià)值的時(shí)刻。

  6月22日,高考成績(jī)公布當(dāng)天,沈童早早起床,偷偷躲在房里,忐忑不安地在網(wǎng)上輸入自己的證件號(hào)碼。成績(jī)顯示:430分!這個(gè)分?jǐn)?shù)如一記悶棍砸向他的眼睛和大腦!他猛然意識(shí)到自己考砸了,攤在電腦鍵盤(pán)上的雙手不停地發(fā)抖……直到中午,沈童也沒(méi)有打開(kāi)房門。媽媽已經(jīng)叫了好幾次了,但沈童卻把屋子里面的窗簾全部拉上,自己躲在被窩里面悶著,他不想見(jiàn)到任何人。

  晚上,他的房間里一點(diǎn)動(dòng)靜都沒(méi)有,叫了幾聲也沒(méi)人答應(yīng),有些害怕的父母將沈童的房間門撞開(kāi),卻見(jiàn)到自己的孩子已經(jīng)服用了安眠藥……

  案例剖析

  高考,在一定程度上還是決定著很多孩子的命運(yùn),在千軍萬(wàn)馬來(lái)擠獨(dú)木橋的時(shí)候,總會(huì)有人落水,面對(duì)這一結(jié)果,懊悔、痛苦和失落等負(fù)面情緒都是正常的。尤其對(duì)于案例中沈童這樣本來(lái)自我感覺(jué)良好得有些自負(fù)的孩子來(lái)說(shuō),高考失敗更是令他們無(wú)法承受的重大應(yīng)激事件。

  由于本身就對(duì)自己要求很高,另外再加上不合理的作息,沈童最后選擇了逃避……

  在看待高考失利這件事情上,家長(zhǎng)首先要沉得住氣。否則,本來(lái)就沒(méi)主意的孩子在看到爸爸媽媽已經(jīng)慌了之后,自己更不知道應(yīng)該怎么辦。要想讓孩子正確處理高考失利的問(wèn)題,家長(zhǎng)首先要冷靜,要理智地對(duì)待孩子的考試結(jié)果。不指責(zé)孩子,不把孩子的考試成績(jī)和他人作對(duì)比,接受現(xiàn)實(shí),然后共同尋找解決之道。一味的打罵并不是在教育孩子,而是把的孩子當(dāng)成了自我情緒宣泄的垃圾桶。

  所以,在面對(duì)這件事情的時(shí)候,家長(zhǎng)要時(shí)時(shí)刻刻地想到,孩子才是整件事情的主體。家長(zhǎng)穩(wěn)定的情緒和豁達(dá)的態(tài)度,是讓孩子從絕望和沮喪中解脫出來(lái)的希望所在。

  下面一些很簡(jiǎn)單的小方法,可以幫助孩子將負(fù)面情緒有效地排解。只有甩掉了負(fù)面的包袱,才能面對(duì)以后的生活。

  宣泄——可以鼓勵(lì)孩子在不影響他人的情況下,痛哭、吶喊、傾訴等都是比較有效的調(diào)節(jié)方式;

  替代——多肯定,也讓孩子多想想自己其他方面的成功,用其來(lái)抵消高考失敗造成的痛苦;

  暗示——可以展望以后的生活,進(jìn)行積極的心理暗示,想象自己經(jīng)過(guò)努力獲得成功的景象;

  重樹(shù)信心——幫助孩子分析有利的因素,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。

  這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)的角色尤為重要。家長(zhǎng)不但對(duì)孩子起著引導(dǎo)作用,更要起到監(jiān)督員的作用,防止孩子們自己由著性子亂來(lái),最終走向錯(cuò)誤的人生方向。

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