孕2月的媽媽注意事項(xiàng)：

  1．選擇你所信賴的醫(yī)院和醫(yī)生，開始產(chǎn)前保健。

  2．少到或不到人多的公共場合，盡量避免患上傳染病。

  3．如果在工作中需要搬運(yùn)重物，千萬不要勉強(qiáng)。

  4．懷孕初期會出現(xiàn)惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，你要放松精神，不要給自己太大的壓力。

  5．要注意補(bǔ)充水分，多喝水。上班前別忘了在包里帶上幾個水果。有條件的話，也可以帶些可口的飯菜作為工作午餐。

  6．準(zhǔn)備幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。

  7．由于妊娠反應(yīng)和體質(zhì)的變化，你也許會感到心情焦躁，要注意控制情緒，可以聽聽音樂，做做深呼吸。

  8．集中精力工作是緩解妊娠反應(yīng)的一種有效辦法。

  9．丈夫在此期間要對妻子更加體貼，幫助其度過這段不適的日子。

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