感統(tǒng)訓(xùn)練很重要 小小游戲來(lái)幫忙

本文Tag標(biāo)簽:感覺(jué)統(tǒng)合??

  后天環(huán)境的培養(yǎng)

  探究感覺(jué)統(tǒng)合異常的主因,有些研究認(rèn)為是孩子先天異常,但也有部分研究始終找不出答案。不過(guò),以現(xiàn)今的社會(huì)來(lái)說(shuō),后天環(huán)境的養(yǎng)成占很大的因素。許多家長(zhǎng)都認(rèn)為自己的孩子是寶貝,從小就過(guò)度保護(hù),不敢讓孩子自己去探索環(huán)境、接觸新事物,怕他受傷。如此長(zhǎng)期下來(lái),孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有適當(dāng)?shù)赜?xùn)練到身體各項(xiàng)能力的發(fā)展(例如:肌肉協(xié)調(diào)能力),也容易造成孩子的感覺(jué)統(tǒng)合出問(wèn)題。李淑君治療師同樣認(rèn)為,家長(zhǎng)應(yīng)該要讓孩子多去探險(xiǎn)、刺激感官發(fā)展,孩子到了對(duì)任何事物都很好期的階段時(shí),就放手讓孩子去摸、抓以及玩,使他們有機(jī)會(huì)去嘗試不同的新玩意。這樣一來(lái),各種感覺(jué)接收到的刺激可同時(shí)整合,促使孩子可將各種動(dòng)作協(xié)調(diào)地發(fā)展出來(lái)。

 寶寶的爬行階段不可錯(cuò)失

  在寶寶的發(fā)展過(guò)程中,爬行是相當(dāng)重要的一個(gè)階段。當(dāng)寶寶爬行時(shí),腿部(膝蓋)及手臂撐起全身的重量,可促進(jìn)寶寶四肢肌肉與關(guān)節(jié)的發(fā)展;前進(jìn)時(shí),除了會(huì)牽動(dòng)全身的肌肉,還能訓(xùn)練四肢的協(xié)調(diào)能力和平衡感,啟發(fā)肢體的協(xié)調(diào)性,間接刺激腦部的發(fā)育。建議家長(zhǎng)應(yīng)該讓寶寶多爬,探索環(huán)境,增加觸覺(jué)經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)本體覺(jué)以及前庭覺(jué)的發(fā)展。

  臨床上有許多個(gè)案是在成長(zhǎng)過(guò)程中跳過(guò)爬行階段,直接站起來(lái)走路。當(dāng)家長(zhǎng)見(jiàn)到孩子這樣「優(yōu)異」的表現(xiàn)時(shí),當(dāng)下都會(huì)覺(jué)得很高興。不過(guò),這種快速的進(jìn)展并不一定是好現(xiàn)象。沒(méi)有爬行或是爬行時(shí)間不夠久的孩子,肌肉與關(guān)節(jié)缺乏耐力及穩(wěn)定度,比較會(huì)影響到未來(lái)整體姿勢(shì)控制及上肢動(dòng)作發(fā)展,在上肢精細(xì)操作、工具使用,甚至是書(shū)寫(xiě)上可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

 家長(zhǎng)應(yīng)依寶寶的發(fā)展給予適度刺激

  在孩子的發(fā)展過(guò)程中,主要是藉由跟環(huán)境互動(dòng)去拓展自己的能力。例如:兩個(gè)月大的寶寶會(huì)動(dòng)手去抓東西,三個(gè)月大的寶寶會(huì)趴著并抬頭看人,或是抓懸掛玩具。現(xiàn)今市面上寶寶的用品、玩具五花八門(mén),且有些還附有聲光效果,每樣都做得很精致,可刺激寶寶的各種感覺(jué)發(fā)展。建議爸媽可以依照寶寶的年齡與成長(zhǎng)情形,去挑選適合寶寶的東西,刺激寶寶的觸覺(jué)、肢體協(xié)調(diào)發(fā)展。除了可讓寶寶多接觸各式玩具,帶孩子多去戶外走走,接觸大自然,都對(duì)孩子的成長(zhǎng)同樣很有幫助。

  另外,有些人認(rèn)為寶寶不要經(jīng)常抱,日后會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。不過(guò)黃恢濤治療師認(rèn)為,對(duì)于尚不會(huì)翻滾的寶寶來(lái)說(shuō),照顧者多抱他,讓他將頭部挺直,可刺激寶寶的前庭覺(jué)發(fā)展,反而對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有幫助。

 可促進(jìn)感覺(jué)統(tǒng)合發(fā)展的游戲:

  *刺激各種感覺(jué)的游戲

  ◎前庭覺(jué)

  蕩秋千

  溜滑梯

  跳跳床

  ◎本體覺(jué)

  躲貓貓

  攀爬架

  踢足球

  ◎觸覺(jué)

  手搖鈴

  玩沙坑

  家家酒

  *?jiǎng)幼髡?、協(xié)調(diào)

  ◎拉單杠:

  訓(xùn)練抓握能力、前庭刺激。

  ◎相撲游戲:

  兩個(gè)人一起同時(shí)以雙手互推,失去平衡、腳先離地的一方便輸了。這個(gè)游戲可促進(jìn)孩子的本體覺(jué)、觸覺(jué)以及前庭發(fā)展。

  ◎小牛耕田:

  抓住孩子兩腳,讓他們用雙手走路。這個(gè)動(dòng)作可刺激本體覺(jué)、手部肌力發(fā)展。

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