寶寶的感冒，并不像我們想的，就是受涼導致的。其實在炎熱的天氣里，感冒發(fā)熱時人體內的肺熱和外界寒氣導致的受涼“合力”引起的。從中醫(yī)學的角度上，人體內的肺熱就是內邪，我們說的“受涼”就是外邪，寶寶在夏季感冒發(fā)熱主要是在內邪與外邪相互作用下發(fā)生的。

  在整個感冒的發(fā)生過程中，“上火”（肺熱）是根本，起到決定性的作用，因此預防小兒感冒要從清除肺熱著手。對此，家長要注意觀察小兒的狀況，如果發(fā)現小兒早晨起床睫毛被眼分泌物黏著，不容易睜開眼，或是有明顯的口臭、咽干、口唇發(fā)紅、舌尖紅、地圖舌、大便干硬有惡臭味，就提示著小兒體內的火熱已經形成。如不及時清熱瀉火，感冒隨時都可以發(fā)生。

  那么，應當采取怎樣的措施，為小兒清除肺熱呢？這就要依靠食養(yǎng)、藥療的作用了。比如，可以讓孩子多喝水，水可以制火，多飲水，多小便，就能促進火熱之邪的排出；可以給孩子安排清淡、易消化的飲食，避免孩子造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪；還要注意不讓孩子食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。

  此外，家長可以遵醫(yī)囑，慎重選用一些中成藥為孩子清肺熱，如清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等，還可以選用防風通圣丸或黃連上清丸等。

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