有效閱讀的目的或動力是首要條件。但在閱讀的初步階段，還必須強調(diào)實際的外部條件也極大地影響著人們的閱讀效率。這些條件的要求因人而異，因目的而異。所以，每一個希望有效閱讀的人應該在實際練習中，根據(jù)自己的身體要求選擇最適合自己閱讀的材料。

  令人奇怪的是，為什么有人認為他們能在離電視屏幕十尺的地方高效率地閱讀，為什么有人還相信不停作響的電話鈴有助于人們集中思想或增進理解。這里，我們把可能影響閱讀的外部條件要點概括如下：

  1．應有充足而明亮的光線。白天的光線最適合閱讀。但是，通常理想的光線條件較難達到。一般公認的最佳光照是t燈罩里的磨砂燈泡將光線投在左肩，這樣不會在書頁上出現(xiàn)陰影。

  2．要排除任何干擾，分散思想的因素。思想分散如同讀物類型一樣有各種不同的情況，克服思想分散的方法通常有-暫時性排除、鎮(zhèn)定情緒，或消除雜念。思想分散的讀者不可能是效率高的讀者。

  3.舒適的座位。有了良好的座位才不致于因不舒適或過分愜意而引起思想分散。座位條件因人而異，但要感到舒適。例如，夜間進行深入細致的研究性閱讀時，許多人認為坐辦公椅效果最佳，但有的人卻喜歡躺在床上看書。總之，要選擇最適宜于自己的坐的姿勢，就必須先有所體驗。

  不管怎樣，請讀者記?。洪喿x練習的目的是高效，快速，愉快地從書本上獲得信息。

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