問:我兒子6歲了,他情緒特別容易沖動,動不動就發(fā)火,脾氣越來越壞,有時甚至會倒在地上大哭大鬧。對他這種壞脾氣該如何進行疏導?
答:許多父母為了糾正孩子的壞脾氣,常常強行打斷孩子表達憤怒與不快的過程,這種做法是不科學的。做父母的必須明白,孩子和成人一樣有發(fā)泄自己不快和憤怒的需要,所以,當孩子發(fā)火時,做父母的首先應當學會接納孩子的憤怒,使孩子在心理上得到平衡。為此,父母應該注意以下幾點:
1、為孩子營造溫馨、祥和的環(huán)境。良好的家庭生活環(huán)境不易使孩子產(chǎn)生情緒沖動。
2、教給孩子表達憤怒的方式。孩子由于生活經(jīng)歷和能力有限,常常不知該如何表達和平衡自己的情緒,做父母的要教給孩子表達憤怒的方式,讓孩子認識到不侵害他人的表達方式才是被允許的,如通過繪畫、講故事等方式將自己的憤怒表達出來。
3、以良好的情緒感染孩子。實踐證明,父母情緒穩(wěn)定,孩子的情緒一般都比較健康,反之,孩子的情緒則比較暴躁。所以父母應該檢查一下,自己宣泄憤怒的方式是否有待改進。
4、轉移孩子的不良情緒。當孩子出現(xiàn)不良情緒時,家長可用孩子感興趣的事物轉移孩子的注意力,使其情緒得以轉換。
5、給孩子調(diào)整情緒的機會。家長對孩子要啟發(fā)、誘導,使孩子有調(diào)整情緒的機會。