爬行看似簡單的動作，其實也挺費力氣的，因為他調(diào)動的器官不少哦，這樣就可以幫助我們鍛煉器官和身體肌肉了，寶寶也是如此，愛爬行的寶寶益處多。

  1、促進寶寶大動作及精細動作的發(fā)展，靈活四肢，爬行可以鍛煉軀干以及四肢的肌肉，同時促進寶寶身體協(xié)調(diào)性，使寶寶學(xué)會走路后，不易跌跤，增強動作的靈活性。還有利于鍛煉胳膊及腕的力量，此外，爬行還有益骨骼及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

  2、累積生活經(jīng)驗，孩子在實際接觸周圍的環(huán)境、事物以及人，可促進寶寶認知能力的發(fā)展，學(xué)習(xí)生活上必需的技巧， 此外，爬的重心可以讓孩子很有安全感地‘到處’探索，他們可以隨時停下來把玩地上的玩具，方便靈活，這個過程手也得到了很好地鍛煉，用手去爬，用手去觸摸，把玩玩具。

  3、 手、眼以及腳的一起協(xié)調(diào)配合，寶寶才能有效地完成爬行動作。期間接受到的良性刺激可促進嬰兒的空間智能的發(fā)展。他們面對怎樣避開障礙物的鍛煉，是思維鍛煉的過程，有助抽象概念的形成，將來有益數(shù)理學(xué)習(xí)。此外，爬行還有助維持寶寶的平衡感，而手眼協(xié)調(diào)也有相同作用。除此之外，爬行還有助于左右腦的均衡發(fā)展、是身體和思維協(xié)調(diào)并進。

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