聰明家長(zhǎng)如何掌控孩子情緒

本文Tag標(biāo)簽:身心健康??

  要做成功的父母,只有愛(ài)是不夠的,還需要了解和分享孩子的看法和感受,知道如何掌控孩子的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼等等,甚至是幫助孩子處理負(fù)面情緒。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛(ài)的橋梁,使孩子成為更成功、更快樂(lè)的人。然而,現(xiàn)實(shí)生活中的很多父母卻并不知道該如何掌控孩子的情緒,很多時(shí)候甚至束手無(wú)策。例如當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,可能你也會(huì)跟著火冒三丈;當(dāng)孩子委屈的時(shí)候,你卻冷漠不理;當(dāng)孩子高興的時(shí)候,你無(wú)法理解他快樂(lè)緣何而來(lái)……凡此種種,都是家長(zhǎng)不知道該如何掌控孩子情緒的表現(xiàn)。 情緒教育是非常重要的。很多心理學(xué)家甚至將人生成功的方程式也由此改寫為20%的智商+80%的情商=100%的成功??梢?jiàn),情緒教育在家庭教育中所占的比重有多大,父母應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行情緒教育。

  請(qǐng)看以下兩位家長(zhǎng)是如何掌控孩子的情緒的:

  案例一:

  嬌嬌又一次提出了不合理的要求,本來(lái)玩具已經(jīng)很多了,還要媽媽給她買,不買就不停地哭鬧。在過(guò)去,媽媽總會(huì)因?yàn)樾能浂淖兞?chǎng),這一次,媽媽不打算這么做了。

  媽媽走了過(guò)去,用輕柔和同情的語(yǔ)氣對(duì)嬌嬌說(shuō): “寶貝,你是不是很不開(kāi)心?看見(jiàn)你這樣,我的心里也不舒服。”

  一開(kāi)始,嬌嬌還是很生氣,拒絕了媽媽的關(guān)懷。

  看到孩子這樣,媽媽先走開(kāi)了,但一會(huì)兒又回來(lái)了,仍然用同樣的方式跟她說(shuō)話。然而,嬌嬌仍然是不依不饒。

  最后,媽媽很堅(jiān)定地告訴嬌嬌: “你不開(kāi)心,媽媽也彳艮難過(guò),因?yàn)閶寢屖呛苄奶勰愕?。但是你的要求不合理,昨天咱們才剛買了一個(gè)新玩具,今天的要求我是不會(huì)答應(yīng)的。”

  看到媽媽的態(tài)度如此堅(jiān)定,嬌嬌終于明白了,今天的無(wú)理取鬧不會(huì)有結(jié)果了,于是擦干眼淚乖乖地跟媽媽回家了。

  案例二:

  小光心愛(ài)的玩具不小心被弄丟了,小光很傷心,號(hào)啕大哭起來(lái)。爸爸看到小光這樣,心里也不舒服,于是摟著小光讓他把內(nèi)心的悲傷和難過(guò)都說(shuō)了出來(lái)。借此機(jī)會(huì),爸爸還想對(duì)他進(jìn)行了情緒教育,對(duì)他說(shuō)了下面一席話:

  “世界上所有美好的事物,總有離開(kāi)我們的一天。

  “因此,和它在一起的時(shí)候,應(yīng)該好好地對(duì)待它,也好好享受它帶給自己的好處,珍惜和它在一起的樂(lè)趣。

  “在它離去后,把美好的記憶好好保存起來(lái),讓它在心里陪伴自己過(guò)好以后的每一天。”

  聽(tīng)了爸爸的話,小光不再悲傷了,還鄭重其事地在小記事本上寫了幾句話: “玩具車不見(jiàn)了,希望它能找到一個(gè)新的主人,希望新主人跟我一樣對(duì)它好。”

  掌控孩子的情緒需要一定的技巧,聰明的父母都懂得理智地對(duì)待孩子的情緒,用心觀察孩子,找到自己情緒和孩子情緒之間的平衡點(diǎn),有效地對(duì)孩子進(jìn)行情緒教育,這樣做往往會(huì)事半功倍,起到意想不到的良好效果。以上兩位家長(zhǎng)之所以能很輕松地掌控孩子的情緒,正是因?yàn)樗麄兌萌绾闻c孩子交流,他們懂得怎樣去驅(qū)散孩子的不良情緒,讓孩子盡快從不良情緒中解放出來(lái)。這是我們每一個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該引起重視的教育方式。

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