胎兒時(shí)期，寶寶在媽媽肚子里邊，所有的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于母體，而這一時(shí)期也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期。我們知道一個(gè)小生命的成長(zhǎng)從受精的那一刻開始的。一般懷孕前3個(gè)月又是胎兒各個(gè)器官開始分化發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，母體內(nèi)外的任何情況都可能對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成重大的影響，而且胎兒生長(zhǎng)所需要的全部營(yíng)養(yǎng)都是由母體提供，這時(shí)母親的營(yíng)養(yǎng)和飲食就顯得尤為重要。通常影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有以下三類因素。

  第一類：準(zhǔn)媽媽本身的疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、甲狀腺疾病。

  第二類：傳染性疾病，如水痘、風(fēng)疹、弓形蟲、梅毒等感染。

  第三類：準(zhǔn)媽媽的不良習(xí)慣，如酗酒、抽煙、吸食毒品等。

  所以針對(duì)以上問(wèn)題，準(zhǔn)媽媽們要做好充分的準(zhǔn)備。如果準(zhǔn)媽媽本身患有糖尿病、高血壓等疾病，一定要在受孕前請(qǐng)教醫(yī)生，使病情得到控制后才能懷孕；一旦受孕，要堅(jiān)決改掉抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣，同時(shí)注意自身的健康維護(hù)，盡量避免感冒或者受到感染等。一旦有病，要及時(shí)去醫(yī)院，以免貽誤病情，使胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩、先天異常甚至流產(chǎn)等不良情況。所以處于這一時(shí)期的準(zhǔn)媽媽們一定要小心呵護(hù)自己的身體，讓胎兒健康成長(zhǎng)。媽媽的健康就是寶寶的幸福，也是全家的快樂(lè)。

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