從寶寶的成長上可以看出，1周~1個月的寶寶的授乳次數(shù)較上周適當(dāng)減少了，一般為每天8～10次。但是，這一時期內(nèi)，媽媽給寶寶喂養(yǎng)母乳的次數(shù)一般不需要硬性規(guī)定，只要按需給寶寶喂養(yǎng)即可。而且，母乳的分泌并不固定，如果分泌多，寶寶可以吃飽，距離下次吃奶的問隔就會長：反之則短。所以，可以根據(jù)寶寶自身的饑飽程度來決定授乳間隔時間。同樣的道理，在這一時期，規(guī)定母乳的喂養(yǎng)量也是沒有必要的。多余的乳汁該不該擠出。

  如果媽媽乳汁充足，有的寶寶在吃母乳時會剩下母乳，許多媽媽不知道這剩下的母乳是擠出好，還是留下好。

  這個問題是因人而異的，有的媽媽把剩余的乳汁擠出，可以刺激乳汁的分泌，讓乳汁更充足，如果媽媽希望達到這樣的效果便可以這樣做；但對有的媽媽來說，擠出與否不會改變?nèi)橹姆置诹浚贿€有的媽媽乳汁分泌充足，如果不把剩余的乳汁擠出，會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，總之，媽媽們可以根據(jù)自己的情況決定。

  當(dāng)然，媽媽們可以放心的是，剩余在媽媽體內(nèi)的母乳留到下一次給寶寶吃是沒有問題的，不會變質(zhì)。

  怎樣擠出母乳

  現(xiàn)在市面上有形式各樣的吸奶器可供選擇，也可用傳統(tǒng)的手工擠奶。

  在開始之前，準(zhǔn)備好已消毒的工具，如吸奶器、奶瓶等，媽媽徹底清洗雙手后就可以用吸奶器或手?jǐn)D奶了。媽媽可以把擠出的母乳儲存在器皿中，放進冰箱，在媽媽無法哺乳的時候使用。但媽媽們要注意的是，儲存乳汁的時間最好不要超過24小時，以免寶寶食用后腹瀉。

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