寶貝入托后，由于生活環(huán)境發(fā)生了變化，給很多媽咪帶來一些煩惱。你看，寶貝不是今天感冒，就是明天便秘，還經(jīng)常拉肚子，突然變得“弱不禁風”。為什么會這樣，請兒童保健專家為媽咪解讀——

　　健康問題1 經(jīng)常感冒

　　真相解讀：

　　感冒又稱上呼吸道感染，是小兒生長發(fā)育過程中容易發(fā)生的一種常見病。寶貝的自身免疫系統(tǒng)功能還未發(fā)育成熟，血液中抵抗感冒病毒的IgA水平相對較低。研究表明，小兒血清中的IgA是從出生后4-6月才開始合成的，到了4-12歲才達到正常水平。因此，他們的呼吸道黏膜IgA分泌量很少，不能保護呼吸道黏膜免受病菌的侵襲，而IgA是人體抵御感冒病毒侵襲的重要防線。加之寶貝剛從相對封閉的家里突然進入幼兒園，不僅使他們接觸病菌的機會增多，而且從心理上也很不適應(yīng)，這樣都會使身體的抵抗力下降，更容易被感冒病毒所侵襲。所以，很多寶貝在入托后會變得比原來容易感冒發(fā)燒。

　　防治策略：

　　注意讓寶貝經(jīng)常鍛煉身體，如多到戶外運動、游戲或做日光浴等。另外，經(jīng)常初期曬太陽，避免身體缺鈣，缺鈣也易使寶貝的抵抗力下降。

　　合理安排飲食，注意保持營養(yǎng)素均衡，糾正寶貝挑食、偏食的不良習慣，避免發(fā)生貧血等使抵抗力下降的疾病。

　　如果寶貝的免疫力較差，可適當補充合生元益生菌，益生菌可以刺激身體產(chǎn)生IgA抗體，提高寶貝抗病力。

　　如果寶貝患上了感冒，媽咪要在家里精心護理，可以暫時不上幼兒園，以免發(fā)生交叉感染。

　　健康問題2 “忍”出便秘

　　真相解讀：

　　實際上，幼兒園的飲食安排中是很注意粗細搭配的，可是為什么一些寶貝卻在剛?cè)胪袝r經(jīng)常發(fā)生便秘呢？究其原因，是由于他們經(jīng)?！叭瘫恪倍斐?。

　　剛剛?cè)胪械膶氊?，在陌生的環(huán)境中經(jīng)常發(fā)生緊張，生活的適應(yīng)能力較低，語言表達能力有限，加之貪玩不及時去排便。久而久之，就使便意受到抑制。要知道，正常人的排便過程分兩部分，即產(chǎn)生便意和指示排出糞便。當神經(jīng)中樞發(fā)出便意信號時，如果不及時排出則會抑制便意，導(dǎo)致糞便在大腸內(nèi)停留過久，過多水分被吸收，變得干硬不易排出，結(jié)果造成便秘。而且，便秘也是菌群失調(diào)的一種表現(xiàn)，其主要原因是腸道內(nèi)雙歧桿菌減少，腐敗菌卻在繁殖并產(chǎn)生腸毒素，污染腸內(nèi)環(huán)境，造成腸蠕動減慢、酸堿度失衡，最終使腸功能紊亂，促使便秘發(fā)生。需要指出的是，便秘會使寶貝排便很困難，他們因心里害怕排便而經(jīng)常忍著不便，結(jié)果使便秘變得越來越嚴重。

　　防治策略：

　　最好在寶貝入托之前，就開始培養(yǎng)寶貝養(yǎng)成定時排便的好習慣。這樣，待寶貝入園后就不容易因生活環(huán)境變化而發(fā)生便秘。

　　鼓勵寶貝多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜，糾正挑食、偏食的不良飲食習慣。

　　在入托之前就讓寶貝做好心理準備，并有意識進行能力鍛煉，如經(jīng)常與寶貝談上幼兒園的事，帶寶貝去參觀幼兒園，讓寶貝學會聽他人說話以及用語言表達要上洗手間等。

　　一旦發(fā)生便秘，除了注意飲食安排和心理疏導(dǎo)外，可以補充合生元益生菌。

　　避免經(jīng)常使用開塞露或?qū)a藥來幫助寶貝排便，以防長期使用使腸壁肌肉乏力，導(dǎo)致寶貝對瀉藥產(chǎn)生依賴。

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