交接痛又叫“性交疼痛”，是指夫妻性交時(shí)不是感到愉快而是感到不適甚至疼痛。其表現(xiàn)為性交時(shí)女性外陰、陰道深部或下腹部疼痛，男性陰莖、尿道、會陰或下腹部疼痛。

  女性交接痛。因心情或生理準(zhǔn)備不充分或陰道萎縮、陰道未充分潤滑導(dǎo)致；陰道炎癥引發(fā)；子宮內(nèi)膜異位引起的疼痛與月經(jīng)有關(guān)，經(jīng)前期更為嚴(yán)重；手術(shù)修補(bǔ)后性器官變形也可能導(dǎo)致交接痛。

  男性交接痛。包皮過長，污垢刺激龜頭皮膚，使之過敏或發(fā)炎；包皮口狹窄，陰莖頭部不能外露，導(dǎo)致交接痛；陰莖皮膚對避孕套過敏，引發(fā)過敏性皮炎，導(dǎo)致交接痛；因女方白帶或陰道炎癥刺激男子陰莖皮膚；陰莖溝部與頸部潰瘍，愈后留疤，性交時(shí)充血勃起產(chǎn)生牽引疼；前列腺炎導(dǎo)致。

  對癥食療法

  飲食宜忌

  宜食蛋白質(zhì)含量豐富的食品，如各種豆類、牛奶、瘦豬肉、雞蛋等。

  宜食富含維生素的蔬菜，如白菜、韭菜、菠菜、胡蘿卜等。

  宜食具有理氣、活血功效的食物，如羊肉、山楂、茴香等。

  宜食具有溫補(bǔ)作用的食物，如牛肉、豬肝、羊肉、桂圓、母雞等。

  忌食辛辣、油膩等刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、炸排骨等。

  忌食生冷、寒涼的食物，如黃瓜、冬瓜等。

  忌酒，一些含酒的補(bǔ)品也不要喝，如人參酒、鹿茸酒等。

  忌食過咸的食物，如咸肉、咸湯、腌菜等。

  食療妙方

  二鮮湯

  原料：鮮藕、鮮茅根各120克。

  做法：將鮮藕洗凈后切成片狀，將鮮茅根切碎，然后將二者放入鍋中，再加入適量的水，在火上煮；等汁成之后，當(dāng)茶飲即可。

  功用解析

  藕能健脾開胃，補(bǔ)血益心，特別是鮮藕，功效更高。鮮茅根善利小便，能調(diào)氣血。該方適用于月經(jīng)量多、血熱淤阻的女性患者。

  枸杞當(dāng)歸雞蛋湯

  原料：枸杞子30克、當(dāng)歸15克、白芍30克、阿膠10克、雞蛋1個(gè)。

  做法：阿膠磨成粉末；雞蛋打成蛋液；枸杞子、當(dāng)歸、白芍洗凈，放入鍋中，加清水煮熬成藥汁，藥渣棄之，將藥汁煮沸后倒入蛋液，煮成藥汁蛋花湯；將煮好的蛋花湯倒入盛有阿膠的碗中，攪拌均勻即可。

  功用解析

  枸杞子、當(dāng)歸、阿膠善補(bǔ)女子血虛；白芍養(yǎng)血柔肝、緩中止痛，善治女子血閉不通。此方對女性陰道干燥導(dǎo)致的交接痛很有療效。

  銀耳藕粉羹

  原料：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量。

  做法：將銀耳泡發(fā)，洗凈，撕小朵；藕粉用少許冷開水調(diào)成糊狀；銀耳與適量冰糖一同下鍋，加清水大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮，煮至銀耳熟爛，盛出湯汁倒入藕粉糊中，邊倒邊攪拌均勻即可。

  功用解析

  該方具有清熱潤燥止血的功效，但存放時(shí)間很長的銀耳最好不要食用。

  肉桂當(dāng)歸燉羊肉

  原料：羊肉500克，當(dāng)歸25克，肉桂6克，鹽、姜塊各適量。

  做法：羊肉洗凈切塊，當(dāng)歸、肉桂洗凈；姜塊洗凈拍破；上述用料一同放入鍋中，加適量水，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火燉煮，煮至肉爛即可，食時(shí)加鹽調(diào)味，藥渣棄之，飲湯食肉。

  功用解析

  此方專治陽虛寒凝型交接痛。肉桂能通利血脈，但不宜在春夏季節(jié)食用；當(dāng)歸是女性調(diào)經(jīng)的佳品，但便溏的人不宜食用；羊肉則具有補(bǔ)益氣血、溫補(bǔ)元陽的功效。

  旱蓮女貞煮鱉

  原料：鱉1只（重約250克），早蓮草、女貞子、生地黃各20克，鹽、味精各適量。

  做法：將鱉刮去背上的膜，洗凈，切大塊；旱蓮草、女貞子、生地黃洗凈；將上述材料放入鍋中，加適量清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煮，至鱉肉煮爛、鱉甲脫落以后，去掉其中的藥渣，放入鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉即可。

  功用解析

  旱蓮草和女貞子都能養(yǎng)肝益腎，生也黃能滋陰養(yǎng)血，鱉肉對肝腎陰虛患者有很好的療效。本方適宜治療陰虛火旺型交接痛。

  消瘤蛋

  原料：莪術(shù)9克，壁虎5只，雞蛋2個(gè)。

  做法：將莪術(shù)、壁虎、雞蛋一同放入鍋中，并加入400毫升的水，在火上煮；雞蛋煮熟以后，將皮剝掉，再煮片刻；去掉其中的藥，只吃雞蛋即可。

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