推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,在兒科應(yīng)用比較廣泛。推拿是通過一些特定的手法作用于體表的特定部位,以調(diào)整機(jī)體的生理和病理狀態(tài)。因此,推拿可以用來治療小兒發(fā)熱。
中醫(yī)認(rèn)為,小兒發(fā)熱的原因主要是由于感受外邪,邪郁衛(wèi)表,邪正相爭所致。治療小兒外感發(fā)熱,一般多采用清肺經(jīng)、揉太陽、清天河水、推脊等推拿方法。
肺經(jīng)位于無名指末節(jié)羅紋面,推拿時(shí)采用清法,即由手指末端向指根方向直推,連續(xù)200~300次;太陽穴位于眉梢后凹陷處,推拿時(shí)采用揉法,即以雙手中指端按揉此穴,連續(xù)30~50次;天河水位于上肢前臂正中,推拿時(shí)用食指和中指,由腕部直推向肘,連續(xù)100~200次;推脊是指用食指和中指在脊柱自上而下作直推,連續(xù)100~200次。通過這些手法,可以疏通經(jīng)絡(luò),清熱解表,從而達(dá)到退熱目的。
對小兒長期低熱,中醫(yī)認(rèn)為是由于久病傷陰而產(chǎn)生的虛熱。治療可采用揉內(nèi)勞宮、清天河水、按揉足三里、推涌泉等推拿方法。內(nèi)勞宮位于手掌心,推拿時(shí)采用揉法,連續(xù)100~200次;清天河水方法同上;足三里穴位于下肢脛骨前嵴稍外處,推拿時(shí)用拇指端在該穴按揉,連續(xù) 50~100次;涌泉穴位于足掌心前正中,推拿時(shí)用拇指向足趾方向直推,連續(xù)50~100次。通過這些推拿方法,可以調(diào)節(jié)臟腑功能,引熱下行,清退虛熱。
推拿方法簡便,患兒沒有痛苦,沒有任何副作用,家長可以自己操作。在小兒發(fā)熱時(shí),建議家長不妨試一試。