過敏性鼻炎醫(yī)學上稱為“變態(tài)反應性鼻炎”,是一種很常見的呼吸道疾病。它雖然可以常年發(fā)病,但發(fā)病有顯著的季節(jié)性特點:每到花粉播散季便開始發(fā)病,比如春秋時節(jié)。春季南方大多發(fā)生在2~5月,北方大多發(fā)生3—6月;秋季花粉的飄散季節(jié)以8~10月為主。世界衛(wèi)生組織資料顯示,目前全球有10%~25%的人患有過敏性鼻炎,并呈現出逐年增多的趨勢。很多時候過敏性鼻炎首發(fā)在兒童時期。
嬰語故事
進入秋天以來,每天早上一起床我就開始打噴嚏,一連打十幾個,接著鼻涕就滴滴答答地流個不停。媽媽開始以為我感冒了,給我吃了感冒沖劑,可一點用都沒有。媽媽不知道,我不僅忍不住打噴嚏、流鼻涕,我的鼻子還很癢。
專家點評
過敏性鼻炎是人體對某種物質的變態(tài)反應在鼻部的表現,它的發(fā)生與遺傳和環(huán)境因素有關。有哮喘或過敏性鼻炎家族史的寶寶,發(fā)生過敏性鼻炎的風險較普通人群高出2~6倍,發(fā)生哮喘的風險高出3~4倍。一般患兒都是過敏體質,在接觸過敏源后即可發(fā)病,比如在接觸花粉以及塵埃、螨蟲、動物皮毛、煙霧、寒冷等室內外反應原,或食入牛奶、魚、蝦、牛、羊肉等食物后。近年來,由于工業(yè)化進程的加快,大氣污染加劇,使原來不是過敏性體質的人也演變成過敏性體質。而車輛的增加,柴油廢氣中的芳香汀顆粒、家庭裝修造成的甲醛污染,又加速過敏性炎癥反應的發(fā)生。它們雖然不是過敏原,卻成為季節(jié)性過敏性鼻炎發(fā)作的一個強刺激。
過敏性鼻炎的主要表現是流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏,常被誤認為是傷風感冒?;純撼1憩F為陣發(fā)性鼻癢,繼之連續(xù)打噴嚏,少則一次幾個,多則幾十個。噴嚏以清晨和睡醒時最重,有少數患兒會因鼻癢常做歪口、聳鼻等奇異動作,也有些患兒不斷用手指或手掌擦鼻前部。鼻堵嚴重時患兒張口呼吸;由于夜里鼻涕流向鼻咽部,所以引發(fā)反復咳嗽。急性發(fā)作時常有大量水樣鼻涕流出,間歇或持續(xù)鼻塞,還可出現眼部發(fā)癢、結膜充血、耳癢、咽部癢、嗅覺減退、哮喘等伴隨癥狀和體征,發(fā)病嚴重時睡眠、日間活動、運動、游戲、上學都有可能受影響
父母應該怎么做
1.花粉增多的季節(jié)應該減少外出
一般清晨或雨天花粉指數相對較低,較適宜帶孩子出去享受新鮮空氣;有風的晴天,空氣中的花粉指數很高,應該減少外出,避免戶外活動,特別少帶孩子去草叢、花園里玩耍。外出時要做好防護準備,比如戴個口罩?;丶液蠹皶r為孩子換衣服、洗澡,洗去落在頭上和衣服上的花粉,以免花粉直接接觸孩子的皮膚,引起皮膚發(fā)生過敏現象。
2.白天家里盡量關上門窗
如果自己家附近有很多的樹木和花卉,白天盡量關上門窗,尤其是中午的時候,花粉濃度最高。敏感季節(jié)居室最好不使用空調,盡量使用空氣過濾器。
3.減少室內的刺激因素
家里定期要超等徹底清掃,消除蟑螂、塵螨及灰塵。床上用品最好使用防螨材料制品,每周用熱水洗滌床上用品,并在陽光下干燥,洗過的衣服最好用烘干機烘干。避免給孩子玩填充或毛絨玩具,居室里避免使用地毯和掛毯,室內盡量少放家具,注意減少室內植物。保持室內干燥、通風,不在室內吸煙。
4.增強寶寶的抵抗力
生活要有規(guī)律,平衡飲食,加強體育鍛煉,增強體質。嘗試用冷水洗臉,使皮膚經常受到刺激,增加局部血液循環(huán),保持鼻腔通氣。積極預防急性呼吸道疾病,定期注射流感疫苗。