很多媽媽在月子里不敢用藥,因為擔(dān)心用藥會影響到吃母乳的寶寶。實際上,產(chǎn)后哺乳期用藥不當(dāng)不但會影響寶寶,也會影響媽媽身體的恢復(fù),因此媽媽用藥應(yīng)該謹慎。
★月子里如何用藥
媽媽在月子期間,如果身體感到輕微不適,有產(chǎn)后痛、頭痛、失眠、抑郁、腰酸背痛、貧血等毛病時,通過食療或其他方法可以緩解,在不用藥就可以調(diào)理好的情況下,就不用藥。但有些月子里的常見病難以自行痊愈,如重感冒、發(fā)熱、乳腺發(fā)炎、宮腔感染等,如果媽媽患了這樣的病,就不可延誤了,一定要及時尋醫(yī)問藥,以免貽誤病情,另外,用藥時,一切都要遵醫(yī)囑:醫(yī)生一般會根據(jù)媽媽的實際情況告訴幾種方法:或錯開寶寶哺乳與媽媽吃藥的時間;或中止哺乳,.等治療結(jié)束之后,再行哺乳;或停止母乳喂養(yǎng),改為人工喂養(yǎng)。
★食療改善月子期間的小毛病
食物不但能提供媽媽日常所需的營養(yǎng)和能量,適當(dāng)?shù)氖澄镞€能消除媽媽身體的不適,這就是食療。例如風(fēng)寒感冒可以用紅糖姜水調(diào)理,咳嗽用白蘿卜水緩解,乳汁不足用鯽魚、豬蹄催乳等都是很好的食療方法。媽媽可以參考本書中相關(guān)章節(jié)的介紹來調(diào)理身體。
★提示
好心情也是能夠與小毛病抗衡的一個重要因素,媽螞在月子里如果一直能有一個好心情,生病的幾率就會降低一些。