維生素是一種營(yíng)養(yǎng)素，它雖不供給能量，需要量又極少，但卻是維持人體正常生理功能不可或缺的重要物質(zhì)。

　　新生兒體內(nèi)維生素D主要依靠曬太陽(yáng)來(lái)形成。因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線能將皮膚中的七脫氫膽固醇變成維生素D。食物中也含少量維生素D，特別是濃縮魚肝油中含量較多。如果新生兒期很少曬太陽(yáng)，而媽媽的乳汁或牛奶中維生素D含量又很少，不能滿足每天的需要量，就會(huì)導(dǎo)致維生素D缺乏病加重，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　維生素D缺乏病雖然很少直接危及生命，但因發(fā)病緩慢易被忽略，一旦發(fā)生明顯癥：狀時(shí)，肌體的抵抗力已明顯下降，寶寶容易得肺炎、腹瀉。且該病具有病程長(zhǎng)、病情重、病死率高等特點(diǎn)。為了安全起見(jiàn)，應(yīng)給新生兒喂魚肝油，以預(yù)防維生素D缺乏病。

　　一些在冬春季妊娠的孕婦，如果在孕晚期沒(méi)有補(bǔ)充維生素D及鈣劑，寶寶出生后十分容易發(fā)生先天性維生素D缺乏病。這時(shí)更應(yīng)該合理喂食魚肝油。

　　一般說(shuō)來(lái)，母乳喂養(yǎng)的寶寶可于一個(gè)月后開(kāi)始添加魚肝油，奶粉喂養(yǎng)可從半個(gè)月后開(kāi)始。值得注意的是魚肝油的補(bǔ)充要注意合理的劑量。新生兒過(guò)量服用魚肝油，不但會(huì)擾亂消化系統(tǒng)和肝臟的化學(xué)作用，帶來(lái)消化不良等新的疾病，也會(huì)使身體其他重要器官如甲狀腺、心臟和肝受到傷害或退化。因此，一定要遵醫(yī)囑服用，切勿貪多。另外，應(yīng)注意嬰兒每日攝入的總量還包括來(lái)自各種維生素強(qiáng)化食品中的維生素A和維生素D含量。因此，媽媽在給寶寶喂哺各種嬰兒配方奶粉及強(qiáng)化食品時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀配方中維生素A和D的含量，避免用量過(guò)大，甚至引起不應(yīng)有的中毒情況。

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