判斷新生兒呼吸是否正常的一個簡單易行的方法就是，拿一縷棉花（從棉簽上或者棉球上撕下來），放在新生兒的一個鼻孔前，同時輕輕地壓住另外一個鼻孔。當寶寶呼吸時，你就能看到棉花在輕輕擺動。

　　·滴鼻劑。滴鼻劑也就是鹽水滴鼻劑，它的作用就是濕潤鼻孔、軟化鼻涕。滴鼻劑是非處方藥，在嬰兒用品店就可以買到，而且價格不貴。你也可以自己制作滴鼻劑，把1/4茶匙的鹽和1杯溫開水混合在一起即可。一次只需滴上幾滴。你可以單獨使用滴鼻劑，也可以在滴后接著使用負壓球。

　　·負壓球。雖然在寶寶鼻涕較多的時候，使用負壓球能夠起到一定的作用，但是把它推擠到鼻子里，感覺會不太舒服。因此，我們建議你不要輕易使用負壓球，只有在你的寶寶看起來確實鼻塞而且能明顯看到很多鼻涕，或者鼻涕確實影響到寶寶吃奶或呼吸時再用它。如果寶寶只是流鼻涕，沒有其它的影響，那么還是把負壓球擱置一旁，用衛(wèi)生紙擦擦就可以了。

　　成功使用負壓球

　　如果確實需要用負壓球來清除寶寶的鼻涕，那么每天使用的次數(shù)最好限制在3次以內(nèi)，因為過多使用會使寶寶的鼻粘膜不適，甚至會使寶寶的鼻子更加充血。使用負壓球時，需要輕輕壓住寶寶的一個鼻孔，使它閉合，然后再小心地處理另外一個鼻孔。一定要記住鼻孔的中間部位是最敏感的地方。

　　·蒸汽。當面對寶寶感冒或鼻塞的難題時，家長們都會不假思索地在寶寶的房間里使用加濕器。但是實際上，這種做法也并非總是奏效。你可能會發(fā)現(xiàn)，關上門和寶寶一起洗個熱水浴，隨后和寶寶在充滿水蒸汽的浴室里坐一會兒同樣可以幫助改善寶寶鼻塞的情況。

　　小貼士：打噴嚏

　　新生兒會經(jīng)常打噴嚏，新生兒家長不必擔心。新生兒的噴嚏一般是由敏感的反射引起的，而并非生病的跡象。幾個月后，絕大多數(shù)寶寶就再不會因為受到一丁點兒搔癢就打噴嚏了，幾乎與此同時，他們也能夠控制其它的反射活動。

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