做丈夫最大的擔憂就是性能力的下降。如果一天之中多次夫妻生活，有損丈夫的身體健康嗎？

　　大家都擔心，一天多次夫妻生活會消耗過多的體力，尤其對丈夫來說更是如此。的確，丈夫在夫妻生活中會消耗一定的體力，但是你不必擔心，有研究資料表明，即使是心臟病人，如果能夠步行爬上四樓，他的心臟和體力就能完成一次性生活。換句話說，一次性生活所消耗的體力，大致相當于爬一次四樓所消耗的體力。當然，我們每天的體力支出遠遠大于爬幾次四樓，所以每天多幾次性生活根本不會對性器官、性功能或者身體健康有什么不利的影響。

　　有人擔心，男子一天多次性生活，射精時間會逐步延長，射精后的不應期也會延長，這樣會不會為陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感埋下隱患？其實，男子重復性生活，第二次射精時間會延長、不應期也會延長，這是人體的一種自然保護性反應，休息后是可以恢復的，與陽痿、不射精完全是兩個本質不同的概念，與性功能衰退并沒有任何必然的聯(lián)系。

　　還有的人可能擔心每天多次性生活，會增加中樞神經和性器官的負擔，久而久之會導致性器官的過度使用，縮短性器官和性功能的使用壽命?？墒且?，人體是活的生物，并不是機器，不像汽車那樣，跑完30萬、50萬公里就得報廢，省著點用就可以少一些磨損，可以多用一段時間。性器官是人體的一部分，其是否衰老，取決于整個人體是否衰老，不取決于性生活的次數(shù)。即一生中都沒有過一次性生活的人，其性器官和性功能仍然會隨著他年齡的增大而衰老的。相反，如果一個人經常進行性生活的生理功能鍛煉的話，他的性器官和性功能不但不會過早衰老，反而會因經常使用和鍛煉相應地得到增強。

　　當然，男子每天多次性生活，會出現(xiàn)會陰部不適、腰酸背痛等，或者可能誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，但這往往是長期處于性反應的平臺期而不能達到性高潮造成的，與每天的性交次數(shù)關系并不大，或者說，每天多次性生活并不必然導致前列腺炎、精囊炎等疾患。

　　雖然每天多次性生活，后來每次的興奮程度會逐漸降低。但這也是一種自然保護性反應，并不直接誘發(fā)性功能障礙。如果真的由此引起性功能障礙，那不是性興奮度減低的結果，而是對性興奮度減低存在錯誤認識，造成心理負擔的結果。

　　總之，要相信人的身體是有自我調節(jié)、自我保護能力的。如果一天數(shù)次夫妻生活，覺得精神爽快、不覺得疲勞，說明你具有一天數(shù)次夫妻生活的性能力，也說明你的體質完全可以承受。反之，如果身體真的承受不了的話，身體自然會出現(xiàn)保護性反應，使性興趣、性喚起及性反應能力減弱，那時你不應該“勉為其難”，好好地休息，讓人體的性功能迅速地恢復起來。在適當休息后，你又可以“重振雄風”！因此，我們完全沒有必要擔心一天數(shù)次夫妻生活會有損丈夫的健康。

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