人工喂養(yǎng)寶寶的牛奶中必須加糖，這不僅是為了味道甜，更主要的是因?yàn)轷r牛奶中含糖量不足，不能達(dá)到寶寶生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。有研究表明；每100毫升牛奶中含蛋白質(zhì)3.5克，脂肪3.5克，糖4.8克，而其中的糖所提供的能量?jī)H占總能量的30%左右。這種營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)沒(méi)有母乳理想，所以人工喂養(yǎng)的寶寶需要在牛奶中添加糖。另外，加糖還有助于寶寶消化。

　　但是這并不意味著加糖越多越好，一般每100毫升牛奶加5～8克糖，如果超過(guò)這個(gè)量，過(guò)多的糖被寶寶攝取后會(huì)影響發(fā)育。

　　那么牛奶里加什么糖好呢？最好是蔗糖。蔗糖進(jìn)入人體，被消化后就變成了葡萄糖，容易被寶寶吸收。媽媽不必專門(mén)給寶寶買(mǎi)葡萄糖，只要攝取足夠的蔗糖，寶寶的身體里就不會(huì)缺乏葡萄糖。

　　但是要注意，千萬(wàn)不要把糖和牛奶同時(shí)加熱，因?yàn)槎咴诟邷叵路磻?yīng)會(huì)生成有害物質(zhì)，正確的方法應(yīng)該是先把煮開(kāi)的牛奶晾到溫?zé)?40℃～50℃)，再將糖放入牛奶中溶解。

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