常在空調(diào)房等密閉空間工作的上班族、計(jì)算機(jī)族，'容易感到眼睛疲勞或罹患過敏性結(jié)膜炎，飲用菊花茶具有調(diào)養(yǎng)緩解的作用。現(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，若空調(diào)濾網(wǎng)沒有定期清洗，臟空氣在密閉環(huán)境中不斷循環(huán)，累積塵螨等過敏原，容易引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。

　　改善原理與功效

　　菊花具有抗菌、消炎、解熱、降血壓、安定神經(jīng)、降低膽固醇等作用，除了常用來治療風(fēng)熱、感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽等病癥，還可以消炎消腫，改善結(jié)膜炎、角膜炎與皮膚發(fā)炎等癥狀，適合用眼過度、常覺眼睛紅腫充血、視力減退、患有過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹的人使用。

　　食用注意事項(xiàng)

　　菊花無論泡茶或入膳，都能發(fā)揮一定的保健效果。不過菊花所含的揮發(fā)油成分不耐高熱，所以最好以沖泡代替久煮，避免揮發(fā)。一般市售的菊花以白菊花、黃菊花、杭菊花、滁菊花較為普遍，效用相似：

　　選購(gòu)與保存

　　選購(gòu)時(shí)，以花朵完整、氣酵香、包裝無破損、干燥無蛀蟲者為佳，不宜放入冰箱冷藏，宜以密封罐儲(chǔ)存于干燥通風(fēng)處。

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