哪些食物不利于寶寶智力發(fā)展

  隨著生活水平的提高,父母都希望自己的寶寶得到全面的營養(yǎng),所以每種食品都給寶寶吃一些,但是經過科學驗證,以下這些食物會致使寶寶智力發(fā)育緩慢,不宜給寶寶食用。

  (1)爆米花、皮蛋、罐裝食品或飲料。這些食物中含有過量的鉛,如果血鉛濃度為15微克/100毫升時,就會損傷寶寶的智力發(fā)育,而且寶寶年齡越小,造成的損傷就越嚴重。

  (2)油條和鋁鍋烹制的食物都會損害寶寶智力的發(fā)育,鋁是人體需要的微量元素,量攝入過多會導致腦細胞受損、思維遲緩。

  (3)腌菜、含糖精的食物。腌菜食用過多會引起腦部組織血液供應不足,使腦細胞處于缺血狀態(tài),導致記憶力下降;糖精類食物沒有任何營養(yǎng)價值,多食會損害大腦和肝臟。

  此外,含氧脂質的食品會干擾人體吸收蛋白質,并且破壞代謝酶系統(tǒng),加快大腦衰老,嚴重者可致癡呆。

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