孕育生命是一個神圣而幸福的使命,每個母親都希望擁有一個健康、聰慧的寶寶,要想達成這個美好的心愿,就需要從孕前開始作好準備,充分掌握關(guān)于孕產(chǎn)期飲食、保健、胎教、育兒等方面的知識。
為了給初為人父、人母的年輕夫婦提供全面、科學、準確的育兒指導,我們特編寫了《圖解孕產(chǎn)婦保健面科全書》、《胎教優(yōu)生百科全書》、《孕產(chǎn)期健康飲食百科全書》、《0~3歲育兒知識百科全書》、《0~3歲飲食百科全書》、《0~4歲智能開發(fā)百科全書》這六本書。
其中,《圖解孕產(chǎn)婦保健百科全書》以圖文并茂的方式,詳細講解了孕前、孕期、產(chǎn)褥期等各方面的知識,保證孕媽媽順利度過孕產(chǎn)期;《胎教優(yōu)生百科全書》向準爸爸和準媽媽詳細介紹各種胎教知識,根據(jù)不同月齡,詳細列出各種胎教的具體實施方法及孕媽媽的保健知識,幫您打造最健康、最聰明的寶寶;《孕產(chǎn)期健康飲食百科全書》為孕產(chǎn)期的媽媽們提供了科學、豐富的飲食營養(yǎng)方案,以幫助孕媽媽們輕松解決營養(yǎng)搭配的難題;《0~3歲育兒知識百科全書》將寶寶0~3歲的生長特征、飲食、智能開發(fā)、常見疾病等日常生活中可能遇到的各種養(yǎng)育知識一一講述,希望可以成為各位父母的育兒好幫手;《0~3歲飲食百科全書》向爸爸媽媽們講解嬰幼兒健康成長所需要的營養(yǎng)元素,針對不同月份的嬰兒進行科學喂養(yǎng)的指導,還特別推出了有助于嬰幼兒智力提高的營養(yǎng)菜譜;《0~4歲智能開發(fā)百科全書》指導父母們在寶寶大腦智力開發(fā)的關(guān)鍵時期,如何運用科學的方法,激發(fā)寶寶的智力潛能,內(nèi)容包括智商、心理、語言、運動、音樂等多方面的智能訓練方法。
真誠地希望這套“健康中國”系列叢書的面世,會讓更多家庭實現(xiàn)優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教的美好愿望。
第一章 迎接新生命
一、胎寶寶1~2個月
在這個階段,母體與胎寶寶的聯(lián)系開始變得密切。胎寶寶發(fā)育最快的就是腦細胞了,其腦部正以每分鐘長出十幾萬個神經(jīng)元的速度快速發(fā)
寶寶數(shù)據(jù)比一比
在懷孕第三周的時候,受精卵不斷地進行細胞分裂,通常會在受精后一周左右回到子宮內(nèi),埋入子宮內(nèi)膜,開始“著床”。從這一周開始到第八周,是胎寶寶形成器官最主要的時期,也是胎寶寶畸形與否的關(guān)鍵期。細胞分裂的速度越來越快,體積也越來越大,不到一個禮拜便長成“小蝦米”的樣子,胚胎初步形成。這時胚胎開始出現(xiàn)心跳,神經(jīng)系統(tǒng)開始建立,脊椎、消化道、耳朵、眼睛開始發(fā)育。胚胎住的“房子”叫“胎囊”,胎囊外層細胞會分泌絨毛膜促性腺激素。絨毛膜促性腺激素由血液進入腎臟再由膀胱排出,只要尿中有足夠的絨毛膜促性腺激素,驗孕劑就可驗出是否已經(jīng)受孕。此時,胚胎仍是個獨立的個體,和母體不相連。
懷孕1個月時的胎寶寶,身長0.7~0.8厘米,約重1克,無頸部,身體呈兩等份,頭非常大,占了身長的一半,頭部直接連著軀干,還帶有尾巴。心臟部分已形成,但還未形成人的模樣。
到第五周和第六周時,從外觀來看,胎寶寶的五官仍很模糊,不過大約可以看出胚胎已具有頭部、頸部、胸部、腹部的雛形,頭部向上長,兩側(cè)長出像芽苞狀的四肢,尾巴仍在。從器官的發(fā)育來看,初期的大腦已經(jīng)形成,唇、齒、腭開始發(fā)育,血管生成,血液循環(huán)開始,臍帶逐漸形成。懷孕滿7周時,胚胎身長約2.5厘米,體重約4克。心、胃、腸、肝等臟器逐漸開始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可以說已接近人的形體,但仍是大頭小身。絨毛膜更發(fā)達,胎盤形成,肺出現(xiàn),母體與胎寶寶的聯(lián)系更加密切。在這個階段,胎寶寶發(fā)育最快的就是腦細胞了,胎寶寶的腦部正以每分鐘長出十幾萬個神經(jīng)元的速度快速發(fā)展。心房、心室結(jié)構(gòu)形成,開始進行復雜的血液循環(huán)。此時作超聲波檢查,可以看到胎寶寶心跳的樣子。