生完寶寶,當(dāng)護(hù)士將你剛出世的小寶寶第一次送到你懷里,年輕的媽咪喜悅滿懷卻又忐忑不安,看著這一個(gè)軟軟的肉團(tuán)團(tuán),實(shí)在無從下手,“抱”著寶寶,是不是有點(diǎn)別扭呢?事實(shí)上如何抱寶寶大有學(xué)問,下面兒童專家告訴新手媽咪該如何正確抱寶寶。
抱新生兒正確的姿勢(shì)有兩種:手托法和腕抱法
手托法:用左手托住寶寶的背、脖子、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。
腕抱法:是指將寶寶的頭放在左臂彎里,肘部護(hù)著寶寶的頭,左腕和左手護(hù)背和腰部,右小臂從寶寶身上伸過護(hù)著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢(shì)掌握了抱寶寶的正確姿勢(shì)后,還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:
1.多與寶寶交流
父母抱著寶寶活動(dòng)時(shí),要同寶寶說話、唱歌,用眼睛溫柔地注視寶寶,輕輕地?fù)崦?,與寶寶有身體的接觸,這種感情交流,可以使寶寶的視野更開闊,受周圍環(huán)境的刺激更多,對(duì)孩子的大腦發(fā)育、精神發(fā)育以及身體生長(zhǎng)都有著極大的好處。這種貼身撫抱是親子交往建立感情的第一步,對(duì)寶寶身心發(fā)育十分重要。從新生兒起就應(yīng)一日多次抱起寶寶,逗引他,引他注視和與他講話。
一般,抱撫寶寶都應(yīng)在寶寶睜眼睡醒時(shí),寶寶熟睡時(shí)盡量讓他睡在小床上,新生兒一天的睡眠時(shí)間約20~22小時(shí),不要因?yàn)橐殞毝绊懥藢殞毜乃?。但是如果讓寶寶一直躺在床上,父母雖說省心了,但與寶寶的交流少了,會(huì)失去早期親子交流的最佳時(shí)機(jī)。
2.從床上抱起新生寶寶
當(dāng)你要抱起寶寶時(shí),可先用眼神或說話聲音逗引,使他注意,一邊逗引,一邊伸手將他慢慢抱起。抱仰臥的孩子可一手伸至頭頸后及背部,另一手從另一側(cè)托住臀部和大腿,讓他在你手臂上躺一會(huì)兒,使他感到安全舒適,再輕輕將他抱起,并讓他盡量靠近你軀體,緊緊依偎著你。
3.要緊貼父母左胸
父母應(yīng)將寶寶橫著抱在自己的懷里,寶寶頭部放在父母的左側(cè),并有意讓寶寶的耳朵貼近父母的心跳處,讓他能聽到心跳的節(jié)律。國外曾有人做過實(shí)驗(yàn):當(dāng)寶寶哭吵時(shí),父母抱起他們,一組寶寶抱在懷里,父母用手輕輕地拍他們;另一組則讓他們傾聽父母的心跳,結(jié)果發(fā)現(xiàn)后一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。這是因?yàn)椋禾涸谀阁w內(nèi)聽?wèi)T了母親的心跳。出生后,讓他再聽到這樣熟悉的聲音后,寶寶便產(chǎn)生一種親切感,很容易適應(yīng)這種情境,而使情緒平靜下來。
4.不要一哭就抱
若無異常現(xiàn)象,新生寶寶的啼哭是對(duì)身體有益的,是新生寶寶運(yùn)動(dòng)的一種方式,所以不要一聽到新生寶寶哭就抱起來或喂奶。其實(shí),新生寶寶的啼哭有種種原因,父母應(yīng)注意觀察寶寶的啼哭規(guī)律,正確判斷寶寶啼哭的原因,給予適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)。
經(jīng)常抱抱新生兒,會(huì)增加父母與寶寶之間的情感交流,也會(huì)使寶寶的體形更健美。為使寶寶養(yǎng)成正常的生活規(guī)律,父母應(yīng)從新生兒階段就開始培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣。讓寶寶順其自然地入睡、啼哭、運(yùn)動(dòng)、醒來。
有的年輕父母,特別是幫忙帶孩子的老人,聽不得寶寶哭。寶寶一哭就抱在懷里,于是,尚未出月子的寶寶就養(yǎng)成了非抱不睡、一著床就醒、就哭的壞習(xí)慣。其實(shí)躺在大人的手上睡覺,對(duì)寶寶脊柱的正常發(fā)育是不利的。良好的睡眠習(xí)慣宜從新生兒起就培養(yǎng),用搖籃、或搖晃著、哼著曲子催寶寶入睡,都會(huì)養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。
5.不宜豎抱
當(dāng)父母把寶寶豎直抱起時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的頭頸軟弱無力、頭耷拉著,不能豎直,這是為什么呢?因?yàn)樾律鷥旱念^占全身長(zhǎng)的1/4,豎抱寶寶時(shí),寶寶頭的重量全部壓在頸椎上,寶寶在~2個(gè)月時(shí),頸肌還沒有完全發(fā)育,頸部肌肉無力,應(yīng)防止不正確的懷抱姿勢(shì)對(duì)脊椎的損傷。這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn),但可能影響到孩子將來的生長(zhǎng)發(fā)育,所以在抱寶寶時(shí)要橫抱,不宜豎抱。