冬季里，天氣寒冷干燥，寶寶很容易患上咳嗽。有的咳嗽病因復雜或由于寶寶抵抗力不佳，往往不能很快治愈。那么寶寶為什么容易患上咳嗽，媽媽又該如何護理和預防？
  寶寶由于年齡小，免疫系統(tǒng)還不夠成熟。面對寶寶咳嗽媽媽總是很著急，可盲目吃藥反而會加重病情，下面就為媽媽精心準備冬季止咳四大提案，輕松應對寶寶咳嗽。 

寶寶的咳嗽一般可以分為急性和慢性兩大類。
急性咳嗽
  一般咳嗽的癥狀不超過3周，稱為急性咳嗽。急性咳嗽通常出現(xiàn)的時間較為短暫，最常見原因是感冒、支氣管炎，其他如鼻竇炎、甚至肺炎等。寶寶除了發(fā)熱、打噴嚏、流涕、咽部不適、呼吸變淺快之外，有的還會出現(xiàn)“咻咻”的喘息聲，嚴重時還有可能出現(xiàn)呼吸窘迫，甚至還有發(fā)紺的情況。其中呼吸道融合病毒是造成一歲以下寶寶急性咳嗽的主因，尤其容易引發(fā)急性細支氣管炎。
慢性咳嗽
  持續(xù)咳嗽在4周以上或反復咳嗽則稱為慢性咳嗽。原因比較復雜，較多見的是哮喘、過敏性咳嗽、慢性鼻竇炎等，其他如肺結核、肺的支原體感染、支氣管擴張等。哮喘或過敏性咳嗽，寶寶咳嗽通常會出現(xiàn)在半夜，早晨咳嗽也會加重；另外白天寶寶哭鬧或劇烈運動后也會加重。寶寶常常有過敏史，如濕疹、過敏性鼻炎等?；挤谓Y核的寶寶同時伴有頸旁淋巴結腫大、盜汗、消瘦等癥狀。慢性咳嗽應到醫(yī)院請兒科大夫仔細檢查治療。

應急方案
  當寶寶突然出現(xiàn)劇烈咳嗽時，很多媽媽會頓時束手無措，又不能立即向醫(yī)生求救，也不敢胡亂喂藥，怎么辦？其實此時媽媽只要掌握幾招應急方案，就可以幫助寶寶減輕癥狀。

抬高寶寶頭部
如果寶寶夜間突然咳個不停，甚至被咳醒的時候，媽媽可以將其頭部抬高，咳嗽癥狀會有所緩解，這是因為抬高頭部可減少寶寶鼻內分泌物向后引流。另外還要注意幫助寶寶調換睡的位置，最好是左右側輪換著睡，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。
 
拍打寶寶背部
當給寶寶喂奶時突然出現(xiàn)誤吸嗆咳時，媽媽應讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，保持頭低腳高的狀態(tài)。然后將一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。注意咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下，以免咳嗽引起吐奶和誤吸。

水蒸汽止咳法
寶寶突然咳嗽加重怎么辦?媽媽可以通過控制室溫來緩減寶寶咳嗽，室溫最好在20℃左右，濕度為60%—65%。如果寶寶咳嗽仍然不止，可讓寶寶吸入蒸汽；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
 
熱水袋止咳法
熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。這種方法對由于感冒出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗。注意敷背前應給寶寶多穿幾件內衣，以免寶寶燙傷。

熱飲止咳法
當寶寶想咳卻咳不出來的時候，可以喂寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁。果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘類的果汁。多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出。

日常護理方案
當寶寶經(jīng)久不愈地咳嗽時，媽媽的作用就不容忽視了?？茖W的家庭護理將有效緩解寶寶的咳嗽癥狀，縮短寶寶咳嗽時間。
1增加空氣濕度：
當寶寶已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽時，如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適，并還會加重咳嗽。因此，媽媽需要保持房間空氣濕潤，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法來增加空氣濕度。
2遠離塵土油煙：
房間里不要有人吸煙，也不要有其他異味氣體，如廚房油煙等，這些都有可能加重寶寶咳嗽。媽媽做衛(wèi)生時注意不要讓灰塵飛揚起來，可用濕抹布輕輕擦拭家具，另外家中應避免使用地毯。當空氣質量差的時候，也盡量減少帶寶寶外出的機會。
3側臥姿勢睡眠：
為了避免寶寶睡眠時咳嗽，可讓寶寶取側臥位，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響寶寶睡眠，這樣也可使寶寶感到舒服些，緩解呼吸困難。
4注意保暖：
注意給寶寶身體保暖，尤其是冬天，盡量不要穿毛衣、絨衣類衣服，以免加重咳嗽。隨時觀察寶寶的體溫變化，防止寶寶腳心和頭頂著涼，使呼吸道抵抗力下降。但也不要讓寶寶身體過熱，因為衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
5遠離花草寵物：
寶寶生病期間，最好不要養(yǎng)貓、狗等寵物，因為寵物身上的毛皮過敏原會在房間里停留長達3個月。而且也別讓寶寶近距離接觸花朵，因為花粉也可能是過敏原。

食療止咳方案
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，總給寶寶吃止咳藥會擔心藥物有副作用，不吃藥看寶寶難受的樣子又很心疼。其實，如果父母在寶寶咳嗽未愈期間注意飲食調理，可以收到事半功倍的效果。
1山藥粥：
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。最好讓寶寶在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
2川貝生梨：
川貝生梨可用于痰多咳嗽的寶寶。取生梨1只，川貝粉3克，冰糖15克。將生梨去皮去核，加入川貝粉及冰糖，隔水蒸半小時，讓寶寶喝湯吃梨。
3 百合綠豆湯：
百合綠豆湯適用于久咳不止的寶寶。取百合50克，綠豆30克。將綠豆放入水中煮，綠豆快熟時再加入百合，煮至綠豆開花，加入少許蜂蜜給寶寶服用。
4蜂蜜蛋花湯：
蜂蜜蛋花湯主治久咳少痰的寶寶。將300毫升水煮開，取雞蛋1只打碎并沖入沸水中，加1茶匙蜂蜜后服用。
5紅糖姜棗湯：
紅糖姜棗湯用于受寒引起的咳嗽。取紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，三餐都給寶寶服用。

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