懷孕期要避開電腦嗎?

本文Tag標簽:電腦輻射??

     很多孕婦剛懷孕,擔心電腦輻射,于是緊張地請假或辭職回家“保胎”了。有關(guān)專家普遍認為,電腦輻射確實存在,但只有在超過一定強度時才會危害健康,準媽媽們沒必要“談輻射色變”。
     專家介紹說電腦輻射的主要來源是CRT(陰極射線管)顯示器,其內(nèi)部的高壓電子槍射出高速粒子流形成圖像時,會產(chǎn)生低能X射線、靜電場、射頻電子場等電磁輻射。盡管電腦主機、鍵盤等也存在不同程度的輻射,但多是由工作電路引起的,輻射強度要相對輕得多。電腦輻射雖然客觀存在,但它和電磁污染是兩個概念,只有超過一定強度,才會對人體產(chǎn)生負面效應(yīng)。
     目前,我國的電磁輻射安全衛(wèi)生標準限值是低于40微瓦/平方厘米,只要是正規(guī)廠家出產(chǎn)的電腦,都要經(jīng)過相關(guān)檢測,一般不會存在輻射問題。中國疾病預(yù)防控制中心輻射防護與核安全研究所研究員尉可道教授則說:“電腦的輻射算不了什么,甚至比彩電還低。有些人用電腦時間久了,出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀,就擔心是電腦輻射造成的,其實,這很可能是由工作時精神高度集中、壓力太大導致的?!?BR>  電腦輻射與胎兒畸形沒必然聯(lián)系,那么,電腦輻射的影響是否存在個體差異?作為敏感人群的孕婦是不是必須遠離電腦呢?下面這組數(shù)據(jù)應(yīng)該最能說明問題:北京大學生育健康研究所從1991年開始,就在全國范圍內(nèi)對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤,到目前為止,專家們尚未發(fā)現(xiàn)孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。世界衛(wèi)生組織的專家們也曾表示,影響婦女妊娠結(jié)局的原因很多,最主要是工作疲勞和過度緊張,電腦的極低頻電磁場只是次要原因。
     到目前為止,仍沒有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系,孕婦們大可放松心態(tài),只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作,日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科朱蘭教授也認為,造成孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素,不能因此給電腦“定罪”。
     現(xiàn)在大多數(shù)家庭都只能生一個孩子,準媽媽們“有備無患”的想法可以理解,適當采取一些防護措施也無可厚非。比如,在懷孕前3個月,胎兒的耐受能力低,且比較敏感,此時應(yīng)作為輻射防護的重要階段,孕婦不妨減少電腦作業(yè)的時間;使用電腦時,最好距離30公分以上;每隔1小時左右洗洗臉,做做眼保健操,都可以減少電腦輻射的累積效應(yīng),并調(diào)節(jié)體內(nèi)熱平衡,從而將熱效應(yīng)的危害降到最低。
     防輻射服、防輻射眼鏡等“孕婦防護裝備”雖然沒有太大用處,但如果想求得心理上的安全感,有條件的準媽媽們穿穿也無妨,保持輕松、愉快的心情也能促進孕婦和胎兒的健康?!?/P>

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