〔美〕阿黛爾·法伯（左）和 伊萊恩·瑪茲麗施（右）

阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施，國際著名親子溝通專家，美國最暢銷親子教育書系作者。

阿黛爾·法伯，本科畢業(yè)于美國皇后學(xué)院的戲劇專業(yè)，獲學(xué)士學(xué)位，又在紐約大學(xué)獲教育學(xué)碩士學(xué)位。她曾在紐約市的高中任教8年。

伊萊恩·瑪茲麗施，本科畢業(yè)于紐約大學(xué)，獲舞臺(tái)美術(shù)的學(xué)士學(xué)位，畢業(yè)后創(chuàng)建并指導(dǎo)了格羅斯維諾爾和雷諾克斯·希爾社區(qū)活動(dòng)中心的兒童節(jié)目。她同時(shí)也是一位專業(yè)的畫家和作曲家。

她們是紐約市社會(huì)研究新校和長島大學(xué)家庭生活研究所的創(chuàng)建者。本書是她們在創(chuàng)辦的學(xué)校和研究所長期與父母們一起進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的研究總結(jié)。如今世界上數(shù)以千萬的父母用自身的實(shí)踐證明這些方法非常有效。她們除了在美國和加拿大各地頻繁演講外，還經(jīng)常出現(xiàn)在《早安美國》(Good Morning America)和《歐普拉》(Oprah)等熱門電視節(jié)目里。

法伯與瑪茲麗施都是三位孩子的母親，她們已被收錄于美國名人錄。

內(nèi)容簡介：

閱讀本書的經(jīng)歷，將是一次學(xué)習(xí)愛的技巧與接受愛的訓(xùn)練的過程， 它給了你走進(jìn)孩子內(nèi)心世界的鑰匙，指引你切身體會(huì)孩子內(nèi)心的感受。通過一系列實(shí)用有效的方法，幫助你和孩子建立起一個(gè)能夠快樂交流的平臺(tái)，使孩子變得不同尋常地愿意與父母配合。掌握了“如何說？”“怎么聽？”的技巧，就能開啟孩子的心靈世界，與孩子達(dá)成美妙的交流溝通，讓孩子在您的引導(dǎo)下身心健康發(fā)展。

為了建立這個(gè)快樂溝通的平臺(tái)，圍繞“如何說”“怎么聽”，作者從六個(gè)方面進(jìn)行了探討和實(shí)踐：1、幫助孩子面對他們的感受；2、鼓勵(lì)孩子與我們合作；3、代替懲罰的方法；4、鼓勵(lì)孩子自立；5、恰當(dāng)?shù)刭澷p孩子；6、讓孩子從角色中釋放。尤為可貴的是作者清晰簡潔地創(chuàng)造了一套操作方法，給出了實(shí)現(xiàn)這六個(gè)方面的30種技巧， 輔以大量的常見場景和問題加以說明，并配有相應(yīng)的練習(xí)題，讓父母可以把這些技巧爛熟于心，靈活運(yùn)用，隨時(shí)應(yīng)付各種情況，做到游刃有余。

編輯推薦：

“你這孩子怎么那么不聽話？”面對孩子的行為做父母的常常忍不住脫口而出。是的，天涼了讓加衣服就是不加，地板涼可就是要打光腳，就是不要刷牙，就是要把飯弄得滿桌子都是，就是不叫叔叔阿姨，就是要把屋子弄得亂七八糟，到吃飯的點(diǎn)了可就是還要看電視，就是不愿意做作業(yè)……等等，全是怎么說都不聽。

無數(shù)家長為此煩惱，家里充滿呵斥和吵嚷聲，可是沒用，火藥味越發(fā)濃烈，問題卻解決不了。

要是有一本書能讓你學(xué)會(huì)一種語言，說出話來孩子就會(huì)聽，你會(huì)吃驚嗎？

不必驚奇，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》將幫助你學(xué)會(huì)一種讓孩子聽話的神奇語言，這種愛的語言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上數(shù)以千萬的父母用自身的親身實(shí)踐證明了書中提供的方法非常有效。該書在美國暢銷300多萬冊，并被翻譯成30多種文字風(fēng)靡全球。世界各地的父母和專家熱情洋溢地贊譽(yù)兩位作者，她們在長期的實(shí)踐中摸索出的這套語言是那樣行之有效，的的確確能緩解所有年齡段的孩子與父母的緊張關(guān)系，結(jié)束父母與孩子的沖突對抗，帶來父母和孩子的合作。

美國媒體評(píng)論：

一本父母與孩子溝通的圣經(jīng)。

 ——《波斯頓環(huán)球報(bào)》Boston Globe

一本十分優(yōu)秀的圖書，其理念和方法甚至適用于任何關(guān)系的相處。

——《華盛頓郵報(bào)》Washington Post

這本書會(huì)讓成人俯下身和孩子一樣，然后把孩子上升到成人的水平，一旦成功，這種快樂的交流平臺(tái)就能真正創(chuàng)造家庭的和睦。                              

——《洛杉磯時(shí)報(bào)》Los Angeles Times

這本書使父母停止對孩子的大聲嚷叫和訓(xùn)斥，取而代之的是與孩子更多的合作。

——《基督教科學(xué)箴言報(bào)》Christian Science Monitor

操作性強(qiáng)，非常睿智，思路清晰，法伯和瑪茲麗施所設(shè)計(jì)的方法是如此地有邏輯，以致讀著讀著就會(huì)爆炸般地有很多意外的發(fā)現(xiàn)。

——美國《家庭》雜志Family Journal

 《如何說……》不是一本空中樓閣一樣的理論書，它完完全全基于作者和父母們一起做出來的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，而且這些父母用自身的實(shí)踐證明它是有效的。”

——《費(fèi)城詢問報(bào)》

       一本和孩子有效溝通的超級(jí)指導(dǎo)，作者清晰簡潔創(chuàng)造了一套操作方法，使做家長變得更高效和更快樂。

——美國幼兒協(xié)會(huì)前主席：羅伯特 M．赫文瑞奇

這本書太可愛了！法伯和瑪茲麗施給讀者提供了一種魔幻般的機(jī)會(huì)，讓父母們能在行動(dòng)中看清自己，并且在犯那種可能是毀滅性的錯(cuò)誤之前就預(yù)先修正自己的行為。

——《母性的選擇》作者：西爾維亞·費(fèi)德馬

一本和孩子有效溝通的超級(jí)指導(dǎo)，我推薦著本書給幾乎每一個(gè)人和每一個(gè)父母，不論她的孩子多大年齡或是她的孫子孫女多大年齡。

——美國《女性新方向》

無論我走到哪，我都向人們推薦《如何說……》這本書，它真正地釋放了父母，釋放了孩子。

——Nathaniel Branden 《自尊心理學(xué)》的作者

中國媽媽與《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的故事

青豆按：2006年7月的一個(gè)下午，龍兒媽在美國出差的時(shí)候，在暢銷書架上看到《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。拿起來一讀，生動(dòng)、具體、頗具指導(dǎo)意義，于是這本書就漂洋過海來到了中國，發(fā)生一系列美麗的故事，最后竟然成就了一個(gè)200-300人的父母俱樂部。

故事1：做一次扇動(dòng)翅膀的蝴蝶

                     文/ 海文穎（龍兒媽）

混沌學(xué)中有個(gè)著名的“蝴蝶效應(yīng)”：一只蝴蝶在巴西扇動(dòng)翅膀，它煽動(dòng)起來的小小漩渦與其它氣流匯合，可能會(huì)在美國的德克薩斯引起一場風(fēng)暴。

沒想到，我榮幸地做了一次扇動(dòng)翅膀的蝴蝶。

在美國出差的時(shí)候，偶然看到暢銷書架上擺放著一本書，叫：《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。拿起來一讀，生動(dòng)、具體、頗具指導(dǎo)意義，于是我毫不猶豫的買了這本書。

回到公司之后，我首先與父母俱樂部委員會(huì)的其他5個(gè)成員進(jìn)行分享，得到了大家的認(rèn)可和贊同，確實(shí)是本好書，我們都愛孩子，但是怎樣才能把自己心中的愛傳遞給孩子，大多時(shí)候我們采用的媒介就是語言。語言是個(gè)利器，可以傷人，也可以塑造人。如何說，才能對孩子的成長有利，確實(shí)是我們父母必修的一門課程。

經(jīng)過6人的討論，我們打算組織父母俱樂部的同仁們共同精讀這本書。午間讀書會(huì)就這樣成立了。以每周一次，一次15人的方式，持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間，我們共同與45名父母親一起逐章學(xué)習(xí)了這本美國育兒暢銷書籍，即：如何說孩子愿意聽，如何聽孩子愿意說。公司內(nèi)部的父母們感覺受益匪淺，因?yàn)闀械牡览砗头椒ú粌H能夠指導(dǎo)我們育兒，也能指導(dǎo)我們做人。很多同事通過去美國出差的機(jī)會(huì)購買了這本書。

忽然有一天，我驚奇的發(fā)現(xiàn)新浪網(wǎng)上可以買到這本書的英文原版書了。又有一天，我發(fā)現(xiàn)我在李躍兒論壇網(wǎng)上組織的這本書的在線討論被其他網(wǎng)站引用了。越來越多的人知道了這本書，越來越多的蝴蝶在扇動(dòng)翅膀，傳播著這本書中介紹的方法。再然后，就是青豆書坊和我同事安燕玲鍥而不舍的努力，把這本書的簡體漢字版引入了中國。終于可以有更多的中國父母能看到這本書了，真的期待那些探索如何把自己的愛正確地傳遞給孩子的父母們能夠從中受益。

哪個(gè)父母不愛孩子？當(dāng)我們手中捧著這個(gè)小小的生命的時(shí)候，哪個(gè)父母不想把最好的一切給自己的孩子？然而心中的愛，時(shí)常在傳遞出去的一霎那就已經(jīng)不受控制的變形了，變味兒了。理由說出來可能讓人覺得可笑，就是由于我們不會(huì)說話。

“去，把外套穿上，要不然會(huì)感冒的，聽見沒？！”

“你看人家小林就知道練琴，你怎么就不知道上進(jìn)呢？”

……

愛，在從口中傳出的那一刻，就已經(jīng)變的不能讓接受者感受到愛了。

當(dāng)有一天孩子成長為一個(gè)施愛者的時(shí)候，你會(huì)聽到很相似的聲音。

“媽，你看你在餐桌上用餐巾紙的樣子，真是不雅，你就不能輕輕的粘一下，粘一下的搽嘴嗎？”

“爸，你今天不是要見大人物嗎？別穿那件藍(lán)色的衣服了，老土！”

……

愛，在從口中傳出的那一刻，變成了對親人的貶低。

就是這樣，如果我們不在自己為人父母的時(shí)候?qū)W會(huì)說話，我們就不會(huì)獲得機(jī)會(huì)享受孩子愛的話語。如果我們沒有試圖去體會(huì)孩子的情緒，孩子也無從學(xué)到如何體貼我們的心情。

然而，是讀了這本書就萬事大吉了嗎？不是的。我們從小養(yǎng)成的說話方式怎么可能就因?yàn)榭戳艘槐緯透牡裟亍皇墙榻B了正確的方法，而方法是必須通過練習(xí)才能被掌握和靈活應(yīng)用的。為了互相鼓勵(lì)，為了憑籍互相的力量來加速自己對新語言的掌握，我們把自己組建的家長讀書會(huì)起名為“浩途”，發(fā)音類似于“How To”。 “How To”代表我們在探索方法，愛不需要理由，但是愛是需要方法的。浩途也代表了我們的育兒過程是一個(gè)浩浩征途，需要大家?guī)椭蠹?，共同進(jìn)步。

越來越多的人加入了浩途家長讀書會(huì)，蝴蝶效應(yīng)依然在持續(xù)……如果更多的父母們能形成或找到這樣類似的團(tuán)體，為自己創(chuàng)建一個(gè)相互支撐的成長環(huán)境……那我們的孩子就有福了，我們也真正能體會(huì)到育兒的幸福了。

以下是最初扇動(dòng)翅膀的六只蝴蝶，你愿意加入進(jìn)來嗎？

An: 一個(gè)10歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名資深工程師。

Cindy: 一個(gè)6歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名項(xiàng)目管理分析師。

Eillen: 一個(gè)3歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名高級(jí)采購工程師。

Grace: 一個(gè)7歲女孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名資深工程師。

Helen: 一個(gè)8歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名高級(jí)秘書。

Joyce: 一個(gè)5歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名全球商務(wù)分析師。

青豆按：這是一群受過高等教育的媽媽，她們和其他人一樣，想給孩子所有的愛，但是面對自己可愛的孩子，她們也常有束手無策的時(shí)候。幸好，她們遇到了這本實(shí)用性和指導(dǎo)性很強(qiáng)的書，幫他們解決了孩子成長過程中遇到的一些小問題，開啟了孩子的心靈世界，讓孩子變得愿意并且喜歡與大人們交流。那么，就讓我們一起來分享她們的故事吧。

故事2：做個(gè)好媽媽的學(xué)習(xí)過程其樂無窮

――《如何說孩子才會(huì)聽  怎么聽孩子才肯說》帶給我的幫助和快樂

文/ 小羽毛媽媽

作為新浪育兒論壇大名鼎鼎的小羽毛媽媽（自己認(rèn)為），從孕期保健、胎教到嬰兒喂養(yǎng)、護(hù)理，一直積極地學(xué)習(xí)總結(jié)各種經(jīng)驗(yàn)，并經(jīng)常在網(wǎng)上和媽媽們分享。從自己的親身經(jīng)歷和兒子的成長中，我看到了學(xué)習(xí)的益處，由于提前具備了喂養(yǎng)知識(shí)、保健知識(shí)等，面對兒子的每一個(gè)變化，我都能做到處變不驚，即使面對一些突發(fā)問題，也不會(huì)無所適從，完全知道通過什么渠道去尋找解決辦法。

作為O型血的我，喜歡也習(xí)慣打有準(zhǔn)備的仗，喜歡一切盡在掌握的感覺。

兒子一天天長大，尤其是超過1歲時(shí)，我漸漸發(fā)覺，我儲(chǔ)備的知識(shí)不夠用了。（我兒子五個(gè)月會(huì)爬，一歲已經(jīng)可以很流利地進(jìn)行語言交流，比同齡小朋友的發(fā)展都相對超前一點(diǎn)，其中精細(xì)運(yùn)動(dòng)、社會(huì)認(rèn)知、大運(yùn)動(dòng)等方面都屬于中上等，這要?dú)w功于我們和兒童早期教育發(fā)展中心思想高度統(tǒng)一。）我開始發(fā)現(xiàn)這個(gè)小人的情緒已經(jīng)不再簡單，他能更清楚的表達(dá)自己的意圖，早教中心的指導(dǎo)更關(guān)注保健和喂養(yǎng)，我開始感到有點(diǎn)迷茫，需要尋找“對付”兒子的“新秘籍”了。

很偶然發(fā)現(xiàn)了這本書《如何說孩子才會(huì)聽  怎么聽孩子才肯說》，一開始吸引我的是幾個(gè)小案例，它有趣的地方在于：先描述案例，然后描述家長通常做法，再介紹推薦一些做法……每次案例出現(xiàn)的時(shí)候，我都會(huì)在心里默默模擬解決方法，如果是我我會(huì)怎么說？怎么做？希望和“答案”一致，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)總是和那些“錯(cuò)誤”的方法驚人地相似，當(dāng)公布“正確”答案時(shí)，心中又有一種恍然大悟的感覺，并深深地佩服作者，這些方法虧她們想得出來。當(dāng)然，其實(shí)也蠻簡單的，有種“真理”和“謬論”就那么“一紙之隔”的感覺。

我們好多家長開始一起讀，大家討論得越來越深，尤其是當(dāng)大家針對相同案例有很多共鳴時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這本書一個(gè)很有用的地方是，它讓你的心態(tài)和心境從根本上發(fā)生轉(zhuǎn)變，從高處掌握對待孩子的方法，然后分別針對孩子各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)，站在孩子的角度，分析孩子的心態(tài)，從而“解密”孩子的世界，讓家長更能體會(huì)和體諒孩子為什么會(huì)這樣，為什么會(huì)那樣……

在學(xué)到每個(gè)案例時(shí)我繼續(xù)模擬解決方法，很快我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)漸漸上路了，有的時(shí)候和“答案”靠近了，當(dāng)然，有的時(shí)候也可以“忽悠”那些新來的“家長”了。不過最大的樂趣是，當(dāng)這個(gè)案例發(fā)生在自己孩子身上時(shí)，我可以拿起了這個(gè)“秘籍”去面對了。當(dāng)初見成效時(shí)，我就可以沾沾自喜一下，如果不見成效，就在私下慢慢檢討或琢磨，也有時(shí)回來和大家再討論，看是否能支點(diǎn)高招。

請看我的一個(gè)成功案例：

    我兒子兩歲的時(shí)候，我們準(zhǔn)備讓他學(xué)習(xí)刷牙，開始一段時(shí)間，我們幫他刷他還可以順利的“服從”，后來不知什么原因，他死活不肯刷牙，你猜都能猜出來，我們用的什么方法：

“你要是不刷牙，小蟲蟲會(huì)把牙咬壞的，那你以后不能吃好吃的啦”

“你要是不刷牙，我就不給你買xxxx了”

總之，軟硬兼施，除了大哭，就是抵抗了。

真是有點(diǎn)焦頭爛額了，幸好這時(shí)我開始讀《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》了。我用了書上教的方法，首先接納孩子，于是我靜下心來，耐心的問兒子：

“你不想 刷牙是么？”

“嗯”（哭腔）

“我能理解，你不喜歡，是吧。”（我隨即抱著他，安撫他的后背，讓他盡情的釋放）

“不是……”

“？？？”

“那是為什么呀？”

“疼……”（哭腔）

“哪里疼呀？”

“這里……”兒子指著嘴里。

“哦……”我突然想到，最近剛給他換了新牙刷，是不是雖然寫著適合2歲兒童，但實(shí)際上兒子嘴小，他不太習(xí)慣呀。

我把這個(gè)假設(shè)告訴兒子，并愛撫他說，“對不起，媽媽太粗心了，沒有注意這個(gè)問題，我們換個(gè)小點(diǎn)的牙刷，你就能刷了，對么？”

“嗯……”

后來，我們買了新牙刷，兒子刷牙再也不是難題，而我每次買新牙刷的時(shí)候也留意了牙刷頭的大小，并且，通過換牙刷，讓兒子了解一些保護(hù)牙齒的知識(shí)。比如，三個(gè)月?lián)Q一次牙刷是舊牙刷退休了，新牙刷上任了……他能很愉快遞接受變化……

當(dāng)然，我也享受我給別人支高招的感覺，每當(dāng)看到有的媽媽提出自己的煩惱，列舉令人頭疼的孩子問題時(shí)，我經(jīng)常說的一句話是，你沒參加摩托的父母俱樂部吧（讀書會(huì)），你的案例是有標(biāo)準(zhǔn)答案的，隨即我隆重推出這本書，告訴她我是怎么如獲至寶的。

比如，經(jīng)常聽到媽媽說，孩子跟小朋友搶禮物，自己的禮物不分享……我就告訴他們，玩禮物的原則是先到先得，跟年齡無關(guān)，跟性別無關(guān)，不能強(qiáng)迫孩子順應(yīng)大人的面子分割他喜愛的玩具，但可以讓他慢慢體會(huì)，分享禮物的快樂，比如可以看到別的孩子開心，或者可以換取新的玩具……這個(gè)準(zhǔn)則很能得到家長認(rèn)可。這也是我從書上學(xué)到的高招。

其實(shí)真正喜歡這本書，并且希望更多人知道這本書，還因?yàn)檫@本書帶給我的另外的震撼，我原本“求學(xué)”的目的是苦于沒有一套指導(dǎo)我教育孩子的方法，讓我能花最少的力氣，懂得孩子成長期需要注意的關(guān)鍵。但我發(fā)現(xiàn)，書上的真諦其實(shí)不只是可以用在孩子身上，確切地說，它是在告訴你如何待人接物，尊重他人，站在對方的立場上考慮問題。它讓我們把孩子當(dāng)個(gè)“人”尊重，在乎他的思想，在乎他的立場，不是高高在上的“大家長”，而是和孩子能溝通交流的“好朋友”，基于這些，從而建立與孩子之間的信任，樹立在孩子心中的威信，正確地傳達(dá)你對他的愛，也讓孩子懂得如何去愛，如何珍惜愛。

不夸張地說，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》讓我不知不覺中心靈受到洗滌。我非常清楚，我就是孩子的一面“鏡子”，孩子就是我的“影子”，只有“修煉”了自己，才能教育出“優(yōu)秀”的孩子。待孩子如是，待家人如是，待朋友如是，待同事如是。

我想塑造和教育的孩子，是懂得尊重，懂得愛的人。不斷的學(xué)習(xí)中，孩子在長大，我們也在成長?！度绾握f孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》讓我們以孩子的成長為契機(jī)，和孩子一起感悟和進(jìn)步，真是其樂無窮。相信讀到它的人，會(huì)象我一樣受益匪淺。

故事3：愛也需要技巧和訓(xùn)練

      文/ 安燕玲

今天的父母從孩子一出生，便開始翻閱大量的育兒書籍，常常被上一輩人說成是“看著書本養(yǎng)孩子”。我們愛孩子，我們只有一個(gè)孩子，我們不想在教育孩子上有什么閃失、犯什么錯(cuò)誤。在養(yǎng)育孩子的過程中我們深深體會(huì)到，僅有愛是不夠的，愛也需要技巧和訓(xùn)練。我們渴望花時(shí)間來學(xué)習(xí)如何做一個(gè)出色的父母，不僅是情感上深深地愛著孩子，而且確實(shí)能對孩子的健康成長帶來巨大的幫助。

面對孩子的淘氣不聽話，我一度困惑煩惱，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的到來真是讓我不僅學(xué)到很多技巧，而且觀念上得到一種超越。這本書通過許多簡單、實(shí)用的技巧和方法，幫助我們把心中的愛正確地傳遞給我們的孩子。與其說它是一本告訴家長如何進(jìn)行親子溝通的書，不如說它是在教我們一種新的溝通語言，讓我們學(xué)會(huì)在彼此尊重、相互關(guān)愛的基礎(chǔ)上與孩子交流。

《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》通過大量的實(shí)例和生動(dòng)的漫畫，讓我們學(xué)到很多親子溝通的重要原則和方法，有幾點(diǎn)感受實(shí)在深刻，簡介于此，相信曾和我有同樣煩惱的母親即刻可以領(lǐng)悟。

――尊重孩子的特性，接納他們的負(fù)面感受。

  用“小烏龜是你的好朋友，失去了好朋友是挺讓人難過的?！?/SPAN>

代替“別難過，不就是只烏龜嗎？”

――相互尊重是合作的開始，陳述事實(shí)，不論斷、不評(píng)價(jià)。

  用“洗手間的燈還亮著?！?/SPAN>

代替“又不關(guān)燈。說過多少遍了，你怎么總是記不住?！?/SPAN>

――鼓勵(lì)孩子自立，讓他們親自經(jīng)歷問題帶來的掙扎，從錯(cuò)誤中成長。

  用“系鞋帶很鍛煉你手指的靈活性?！?/SPAN>

代替“系個(gè)鞋帶需要這么長時(shí)間，我來幫你弄?！?/SPAN>

――用描述性的語言及時(shí)稱贊孩子做對的事情。

  用“屋子打掃得這么干凈，走進(jìn)來讓人感覺真舒服?！?/SPAN>

代替“你真是一個(gè)勤快的孩子?！?/SPAN>

……

書里給我們提供的這些方法和技巧不勝枚舉，就像一位耐心的老師，一句話、一個(gè)詞、一個(gè)字地給我們講解該怎么說、為什么要這么說，糾正我們?nèi)菀壮鲥e(cuò)的地方。

學(xué)一種新的語言，談何容易。就像我們學(xué)了十多年的英語，但說話仍帶著口音一樣。在閱讀的過程中，更能感受到，那些不該說的話，正是我們最耳熟能詳、每天不斷被重復(fù)的。因此，看似簡單的方法，需要我們不斷地操練。在實(shí)踐這些方法的時(shí)候，我自己就常常又回到原來的狀態(tài)，“都說多少遍了，你怎么總是丟三落四的！”；“動(dòng)作快點(diǎn)，真受不了你這么磨蹭！”這樣的話仍然會(huì)脫口而出。

新的語言畢竟不是自然形成的，我們需要不斷地提醒自己改變慣有的說話方式。幸而作者給我們提供了很多自我訓(xùn)練的有趣方法和題目，使這種充滿愛的智慧的語言能夠一天天在我們嘴里變得自然起來，直到成為本能的反應(yīng)。正如《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的作者所說的：孩子每天都給我們提供了糾正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，只要用心，我們都能學(xué)會(huì)這種讓孩子聽話的奇妙語言。

愛不需要理由，但愛需要技巧和訓(xùn)練。通過這些方法和技巧，我們才可以在尊重孩子的基礎(chǔ)上，給他們的健康成長以巨大的幫助和引導(dǎo)。相信每個(gè)父母都愿意為此付出不斷的努力，選擇做正確的事永遠(yuǎn)都為時(shí)不晚。

故事4：一本書改變著我們和孩子共同的未來

文/ Grace     

    恍惚間我已是一個(gè)7歲女兒的媽媽了，時(shí)間真的好快，剛知道自己當(dāng)上準(zhǔn)媽媽的那種茫然、愕然的感覺仿佛還在昨天似的。等終于醒過來，趕緊找來各種可以找到的書，急急忙忙的找感覺，因?yàn)槊Ｈ?、緊張、不知所措、欣喜……但那時(shí)似乎更多可以找到的是一些孕期的知識(shí)、喂養(yǎng)的指導(dǎo)或是智力的培養(yǎng)的書， 哪里象這幾年，忽然蓬蓬勃勃的我們的身邊有了各種兒童教育理念和健全人格培養(yǎng)的書，讓我如饑似渴又有了眼花的感覺……

    在我書架里眾多的兒童教育類書中，我說《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》于我仿佛一個(gè)成長的新起點(diǎn)，一點(diǎn)也不過譽(yù)，那是我們讀書會(huì)開始分享的第一本書，雖然是英語原文的，一點(diǎn)也沒有影響我們的熱情。每周聚在一起的一個(gè)重要的理由是我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育孩子的過程其實(shí)是我們再一次成長的過程，甚至幫助我們重新思考要如何的活著，那些還沒有做父母的人一定百般的不理解，可是，不把這個(gè)問題先搞清楚，你知道該將孩子引導(dǎo)到哪里去呢？言傳不如身教啊！在我們到底要給孩子怎樣的早期教育、和孩子有不同的意見時(shí)、當(dāng)孩子在學(xué)?；蛴變簣@里遇到?jīng)_突時(shí)、當(dāng)學(xué)校或幼兒園的教育方式和我們的理念不一樣時(shí)……我們該怎樣應(yīng)對？隨著孩子一天天的長大，這些困惑就一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)定地走過來了，一點(diǎn)兒也不顧念我們有沒有準(zhǔn)備好。這本書在我最焦慮的時(shí)候，那樣及時(shí)的來到我的身邊，雖然那時(shí)它是英語原文，我們一點(diǎn)也沒有減低對它的熱情，深深的被它吸引。

    和一般的理念書不同，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》沒有一個(gè)宣揚(yáng)某個(gè)理念的專家面孔，樸素的語言完全讓你沒有感到距離。很實(shí)際的，它從如何幫助孩子面對體會(huì)他們的感覺開始，用一個(gè)個(gè)案例場景，引導(dǎo)我們進(jìn)入那個(gè)角色氛圍，羅列一些我們常見的一些反應(yīng)，給我們討論，讓我們切身體會(huì)如果我們是那個(gè)孩子我們的感受是什么，有了感同身受的體會(huì)，再接受每一篇精練出來的平實(shí)但很實(shí)用、可操作性強(qiáng)的建議和方法，就很順利成章了。慢慢地，差不多用兩個(gè)月的時(shí)間我們一點(diǎn)點(diǎn)討論了如何鼓勵(lì)孩子和我們合作、懲罰有用嗎？有什么壞處？有沒有替代的辦法？如何表揚(yáng)孩子才可以既鼓勵(lì)了孩子又沒有夸大事實(shí)，讓孩子無意扮演一個(gè)角色對孩子心理成長會(huì)帶來什么陰影？怎樣和孩子溝通才合適……每次最有意思地時(shí)候，就是有人對羅列的一些不夠好的應(yīng)對方式時(shí)大呼“啊呀！我好像就是這樣的”。

    女兒上幼兒園出奇的讓我省心，別人都要經(jīng)歷一段痛哭、離不開家的日子，女兒從第一天就對別人的哭泣頗感奇怪，至今還記得，她一臉不解地左看看右瞧瞧周圍那些哭聲震天的小朋友們，讓我偷偷地觀察后還有一絲絲地失落。因而對女兒上小學(xué)地適應(yīng)過程沒有足夠地心理準(zhǔn)備，幼小銜接的準(zhǔn)備嚴(yán)重不夠。結(jié)果女兒無法一下子適應(yīng)學(xué)校相對幼兒園嚴(yán)肅很多的氛圍：要坐40分鐘才可以下課（女兒一天哭泣著說想回幼兒園，因?yàn)樵谀抢锟梢浴白邅碜呷?SPAN lang=EN-US>”,讓我聽著好心酸，呼吁一年級(jí)孩子的課時(shí)可以縮短一些），下課不被允許去操場玩（大概學(xué)校擔(dān)心孩子小，怕被撞倒？）被問到的問題沒說出來要站在那里，要等別的同學(xué)繼續(xù)回答對了，才可以坐下（大概為了督促孩子們的學(xué)習(xí)吧），做錯(cuò)習(xí)題的作業(yè)要被撕掉、重寫……在這樣突變的氛圍里，一個(gè)被幼兒園老師視為“陽光女孩”的她，忽然不見了，取而代之的是天天小心怕出錯(cuò)的孩子。感謝JOYCE，讓我看到了這本書，它和讀書會(huì)的同伴們一起陪我一點(diǎn)點(diǎn)渡過了那一段充滿了焦慮的日子。

    記得剛開學(xué)不久的一天，回家后發(fā)現(xiàn)家里的氣氛有點(diǎn)特別，女兒和爸爸為了什么事情一個(gè)氣鼓鼓的，一個(gè)眼淚汪汪的。還好當(dāng)時(shí)已經(jīng)分享過第一章Helping Children Deal with Their Feelings和第二章Engaging Cooperation，書中的案例和建議還很深的印在腦子里，我理解她爸爸擔(dān)心孩子的緊張和膽小將來沒法適應(yīng)社會(huì)，所以表現(xiàn)得有些著急。通過對這本書的學(xué)習(xí)，我了解到任何對我們大人看似簡單的事情，對孩子可能就是一個(gè)要越過的坎，這時(shí)候不能著急（大人的焦慮即使沒說出來，孩子也可以榮容易的感受到），要鼓勵(lì)她陪伴她，一點(diǎn)點(diǎn)成長。我暗自提醒自己不要著急，一邊讓女兒坐在自己身上，一邊輕輕地問，讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)說出事情原委，原來女兒把美術(shù)課用的東西落在美術(shù)教室（當(dāng)時(shí)似乎是在一個(gè)專門的教室里上的），但不敢找老師拿回來，自己又擔(dān)心丟了東西，回來面對爸爸的不理解就更著急傷心了——大人聆聽孩子訴說的過程很重要！孩子的情緒可以被一點(diǎn)點(diǎn)疏導(dǎo)、釋放出來。弄清原委后，我一邊摟著孩子，讓她感覺安全和安定，一邊幫她分析老師可能的反應(yīng)，打消她的顧慮，接著又一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)她，引導(dǎo)她可以讓自己的好朋友結(jié)伴壯膽，一起去老師，順便讓她了解真正的好朋友就是要互相幫助的，接受別人的幫助后要感激，并且以后也要熱心的幫助別人……漸漸的，女兒的情緒平復(fù)下來，但對要自己找老師還是很不愿意，我不愿給她施加壓力，我們約定試一試。

    第二天，一進(jìn)門，迎接我的是一張喜悅的臉和雀躍的身影！在孩子急急忙忙的訴說中，我感受到女兒的自豪。她開心，她竟然說服了4個(gè)同學(xué)陪她一起去找了老師。象獻(xiàn)寶一樣，女兒拿來了落在教室里的美術(shù)用具。剎那間，我慶幸自己及時(shí)看了這本書，感謝它幫助我很好的梳理了女兒的情緒，幫助她獲得了一次小小的成長。

    漸漸的，我體會(huì)到讓孩子可以自由地在我們面前流露他們的困惑、困難和不安有多么重要，尤其小孩子沒法象大人那樣直達(dá)主題，這時(shí)需要我們耐心的引導(dǎo)，聆聽，也許在孩子們的嘮嘮叨叨的最后我們才有機(jī)會(huì)明白他們想表達(dá)的意思。不要急于就前面不全的信息作出論斷，導(dǎo)致不必要的誤會(huì)和爭執(zhí)，結(jié)果也失卻了幫助她成長的機(jī)會(huì)。感謝這本書，第一章讓我學(xué)會(huì)了聆聽孩子的心聲，第二章幫助我了解了如何讓孩子與我們順利的合作……從這本書開始, 我從關(guān)心孩子的飲食起居和智力的培養(yǎng)，提升到關(guān)心起怎樣培養(yǎng)一個(gè)心理健康、性格陽光、品格健全的孩子，我相信這是孩子成長、成功的基石。因而我說《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》給了我成長的新起點(diǎn)。

書評(píng)：

學(xué)會(huì)“聽”，善于“說”

文/莫琦

當(dāng)《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》在1980年首次出版的時(shí)候，誰都不曾預(yù)料到，它不僅是最暢銷的書之一，而且成為20多年來家長們的“育兒寶典”，銷售量超過300萬冊，同時(shí)，還被翻譯成30多種語言在全球傳播。誰也沒有想到，經(jīng)過這么多年，這本書依然保持著旺盛的生命力。

阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施是國際著名親子溝通專家，美國最暢銷親子教育書系的作者。在出版第一本書《釋放家長 釋放孩子》后，她們輾轉(zhuǎn)于美國各地，為家長、教師、學(xué)校負(fù)責(zé)人、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、青少年、兒童教育工作者等一些相關(guān)人員和機(jī)構(gòu)舉辦講座，分享她們自己使用這些技巧的親身經(jīng)歷。

這種方式在一定程度上很有效。許多家長高興地告訴她們，通過學(xué)習(xí)她們的經(jīng)驗(yàn)，他們已經(jīng)能夠在家庭中靈活地運(yùn)用這些方法。但是，更多的家長提出了一個(gè)共同的期待，就是想看到這樣一本書：最好能包含理論講解、實(shí)踐操作、原則、小貼示之類的內(nèi)容，能幫助家長們循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)。

于是有了這本幫助很多家長解決了很多問題的好書——《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。書中提供給家長們經(jīng)驗(yàn)和方法，讓他們能夠自學(xué)這些技巧；給父母一個(gè)機(jī)會(huì)，讓他們（或者和朋友一起）按照自己的進(jìn)度去實(shí)踐，同時(shí)提供給家長們可以借鑒的眾多事例，以便他們能從中找出適合自己的最佳方法。另外，書中還配上了卡通漫畫，生動(dòng)展現(xiàn)每個(gè)技巧，好讓性急的父母們可以看一眼漫畫就能很快復(fù)習(xí)一遍。

據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》的一篇文章報(bào)道，在紛繁多樣的關(guān)于家庭教育的書籍里，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》被列為十大暢銷書之一。美國公共電視臺(tái)（PBS）根據(jù)書中的每個(gè)章節(jié)制作了一套六集的系列節(jié)目。然而對阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施來說，最大的驚喜莫過于那些不計(jì)其數(shù)的家長來信，它們來自美國各地、加拿大，以及全球范圍的許多國家，有些地方甚至都沒有聽說過，需要到地圖上才能找到它們。

在所有的來信中，多數(shù)是表達(dá)他們的感激之情。許多讀者詳細(xì)描述了這本書是怎樣觸動(dòng)和影響了他們的生活。希望阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施了解到他們做了哪些改變、哪些技巧對孩子有用、哪些沒用。這些來自世界各地的父母，有著完全不同的文化背景，但在育兒方面，都面對相似的問題，也都在尋找著解決方法。

現(xiàn)在，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》被翻譯成了中文，對中國的廣大父母以及育兒專家來說是件好事，它使更多的中國父母學(xué)會(huì)了用有效、愉快的溝通方式與孩子建立親子關(guān)系。

盡管東西方文化存在一定的差異，但是，有一點(diǎn)必須相信，世界上有很多共同的東西把大家聯(lián)系在了一起。無論生活在地球上的哪個(gè)角落，家長都對孩子擁有同樣的愛，都愿意把最好的奉獻(xiàn)給孩子，都希望能傳承給孩子們一種方法，讓他們學(xué)會(huì)面對現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來。這也正是這本書的核心所在，為大家提供一種建立在平等互愛、相互尊重基礎(chǔ)上的交流方式和溝通技巧。

作為媽媽，阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施曾經(jīng)和其他的父母坐在一起，探討分享彼此的育兒經(jīng)驗(yàn)，努力尋找一種既尊重孩子又有效的方法，來應(yīng)對來自孩子們的挑戰(zhàn)。她們深切地體會(huì)到集體的經(jīng)驗(yàn)非常寶貴，所以在這本書的基礎(chǔ)上，還編寫了可以自行操作的一系列講座資料。她們相信如果能為家長們提供一種簡單易學(xué)、步驟清晰的操作方案，那么他們就可以自己在一起學(xué)習(xí)并實(shí)踐那些技巧，而不需要一個(gè)專業(yè)的老師去帶領(lǐng)他們。

她們的這個(gè)“自主”計(jì)劃果然見效了。家長們自行組織起來，按照她們所提供的講座資料去操作，結(jié)果成功地運(yùn)作起來了。目前，全球有超過20多萬個(gè)組織和團(tuán)體已經(jīng)使用或者正在使用這套音像講座資料。

雖然20多年過去了，雖然社會(huì)的家庭結(jié)構(gòu)正發(fā)生著變化。更多的單親家庭、父母離異、繼父繼母的現(xiàn)象出現(xiàn)，社會(huì)上出現(xiàn)了更多的非傳統(tǒng)型家庭、雙職工父母、被送到托兒所的孩子們。但是，在這個(gè)更復(fù)雜、更困難、生活節(jié)奏更快的社會(huì)中，阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施所提倡的溝通方法依然適用，甚至比過去更加符合現(xiàn)實(shí)的需要，因?yàn)椴还苣姆N類型的家庭，今天的父母都比以往任何時(shí)期承受更多的來自工作和家庭的壓力，工作中，他們必須強(qiáng)迫自己一天干兩天的活，在家里，他們又要努力滿足家人的期望和要求。同時(shí)，家長們還需要面對更多的問題：新的消費(fèi)理念、色情電視節(jié)目、網(wǎng)上交友、暴力游戲、兇殺電影。所有這一切，不難理解為什么今天的父母比以往更感到恐慌和困惑。

《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》不能提供所有的答案，有些問題單憑溝通技巧是不能解決的。但是，相信這本書會(huì)為父母們提供最有力的支持，幫助他們以各種策略來應(yīng)對在培養(yǎng)孩子過程中產(chǎn)生的挫折感；用明確的方法幫助孩子設(shè)立界限并建立正確的價(jià)值觀；為他們提供實(shí)用的技巧來維系親情，面對外部的負(fù)面影響，讓父母用充滿愛心的語言來管教孩子，和孩子一同成長。每一門藝術(shù)或者科學(xué)都有它自己的工具書，為什么不能有一本書告訴家長“如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說”呢？

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