兩歲以下兒童最好不喝鮮奶

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  一些家長在孩子能吃飯以后,就會給孩子每天喝鮮奶,其實2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,給孩子喝鮮奶會產(chǎn)生某些危害。

  首先,鮮奶中某些營養(yǎng)成分不容易被吸收。比如,鮮奶中含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。

  其次,鮮奶中的乳糖主要是琢型乳糖,會抑制雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質(zhì)會加重腎臟負擔,使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。

  此外,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血。

  另外,1歲以內(nèi)的嬰兒要禁止喝鮮奶;2歲以內(nèi)的孩子也最好不要喝。嬰兒哺乳期過后,應(yīng)該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,更有利于孩子的健康。

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