對(duì)于有暈車、暈船、暈機(jī)史的旅客，都有在出遠(yuǎn)門前使用暈海寧、乘暈寧等防暈藥的習(xí)慣，但如果不掌握服藥時(shí)間，往往難以達(dá)到防暈效果。因防暈藥和其他所有藥物一樣，口服后需要在體內(nèi)達(dá)到一定血藥濃度后才只有防暈效果，而血藥濃度的高低和達(dá)到防治濃度的快慢取決于服藥量和乘車、乘船、乘機(jī)前的服藥時(shí)間差。

　　一般來(lái)講，多數(shù)用藥無(wú)效者均屬臨開車、開船、或坐上飛機(jī)后才開始服藥的，有的甚至已發(fā)生惡心時(shí)才服藥，哪里采得及。

　　正確的使用方法是；在出發(fā)前半小時(shí)至一小時(shí)空腹服藥，以縮短藥物在胃內(nèi)的徘空時(shí)間，使藥物盡快達(dá)腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機(jī)時(shí)，藥物已達(dá)有效濃度，獲得滿意效果。如需長(zhǎng)時(shí)間旅行，可因入而異每隔4—6小時(shí)重復(fù)服用，以保持機(jī)體內(nèi)持續(xù)性有效藥物濃度，有效防止暈動(dòng)癥的發(fā)生。