當(dāng)前位置: 育兒網(wǎng)?>? 新視野 > 書(shū)籍推薦 > 懷孕

懷孕后怎么吃:40種合理的孕婦膳食安排

本文Tag標(biāo)簽:懷孕/營(yíng)養(yǎng)??

  出版社:天津科技翻譯出版公司

  出版日期:2005-3-1

  原 價(jià):¥12元

  基本信息:

  ISBN:7543316609

  版次:2
                               
  包裝:平裝

  開(kāi)本:大32開(kāi)

  內(nèi)容提要:

  本書(shū)主包括:孕期需要哪些營(yíng)養(yǎng)、懷孕媽咪需要哪些營(yíng)養(yǎng)素、如何解決營(yíng)養(yǎng)素與美味食品之間的矛盾、選購(gòu)孕期營(yíng)養(yǎng)品要注意什么問(wèn)題、孕期孕婦該怎樣營(yíng)養(yǎng)自己、為什么說(shuō)婦女孕期的飲食調(diào)理十分重要、均稀營(yíng)養(yǎng)的六項(xiàng)建議使寶寶孕婦雙贏、懷孕初期的營(yíng)養(yǎng)和飲食應(yīng)注意哪些問(wèn)題、什么是必須的營(yíng)養(yǎng)、懷孕中期的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題、懷孕后期的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題、產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題、準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃快餐該注意什么問(wèn)題、給胎兒的營(yíng)養(yǎng)足夠嗎、哪些食物與補(bǔ)品對(duì)孕婦有好處、孕婦如何吃火鍋、孕婦吃火鍋時(shí)應(yīng)避免哪些事情等等等。

  目錄:

  Part 1 懷孕期的營(yíng)養(yǎng),重中之重……
  孕期需要哪些營(yíng)養(yǎng)
  懷孕媽咪需要哪些營(yíng)養(yǎng)素
  如何解決營(yíng)養(yǎng)素與美味食品之間的矛盾
  選購(gòu)孕期營(yíng)養(yǎng)品要注意什么問(wèn)題
  孕期孕婦該怎樣營(yíng)養(yǎng)自己
  為什么說(shuō)婦女孕期的飲食調(diào)理十分重要
  均稀營(yíng)養(yǎng)的六項(xiàng)建議使寶寶孕婦雙贏
  懷孕初期的營(yíng)養(yǎng)和飲食應(yīng)注意哪些問(wèn)題
  什么是必須的營(yíng)養(yǎng)
  懷孕中期的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題
  懷孕后期的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題
  產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)與飲食該注意哪些問(wèn)題
  準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃快餐該注意什么問(wèn)題
  給胎兒的營(yíng)養(yǎng)足夠嗎
  哪些食物與補(bǔ)品對(duì)孕婦有好處
  孕婦如何吃火鍋
  孕婦吃火鍋時(shí)應(yīng)避免哪些事情
  孕前需要做哪些營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備
  致孕藥膳食譜

  Part 2 解決孕期不適的食譜
  孕產(chǎn)婦預(yù)防便秘的方法及食物
  孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐1
  孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐2
  孕產(chǎn)婦食譜避免便秘建議餐3
  孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐1
  孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐2
  孕產(chǎn)婦食譜食欲不振建議餐3

  Part 3 懷孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有學(xué)問(wèn)
  孕期際婦如何吃蔬果
  懷孕吃什么才能讓乳汁又多又好
  不同類(lèi)型孕婦外出就餐的建議書(shū)
  ……

還有疑問(wèn)嗎?請(qǐng)留下您的問(wèn)題,15分鐘內(nèi)回答您!