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冬季孕媽媽如何預(yù)防流感

要注意衣著起居。冬季氣溫低、溫差大，呼吸道抵抗力低，極易患風(fēng)疹、流感、水痘等疾病。流感的發(fā)燒癥狀不但會(huì)傷害胎兒正在發(fā)育著的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的還會(huì)造成流產(chǎn)、死亡、畸形等。

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孕婦室內(nèi)不宜放置哪些植物

婦女懷孕后，不僅要考慮自身的健康，還要注意胎兒的健康，這就要求孕婦對平時(shí)不怎么注意的事情加以注意，如家中所養(yǎng)的花草，氣味芳香，賞心悅目，但是有些花草卻會(huì)使人產(chǎn)生一些不適癥狀，尤其是孕婦，癥狀會(huì)更加明顯、更加嚴(yán)重。因此，以下這些刺激性的或是有毒的花草，盡量不要放在室內(nèi)。

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妊娠中期的膳食原則有哪些

妊娠中期，早孕反應(yīng)消失，食欲增加，此時(shí)需要攝入足夠的營養(yǎng)。主食除了大米、白面外，還要食用一定數(shù)量的粗糧，如小米和玉米等。要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，大豆及豆制品和瘦肉、魚、蛋等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

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孕期倒數(shù)100天　孕媽寶貝狀況記錄

懷孕7個(gè)月開始，因?yàn)槎亲幼兊迷絹碓酱?，相較之下，生理的感受上會(huì)比懷孕初期與中期更不舒服，而以下4生理現(xiàn)象則是最常造成準(zhǔn)媽咪們不舒服的。

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孕七月胎兒的生長發(fā)育狀況

妊娠第七個(gè)月時(shí)，胎j胡囟部逐漸發(fā)達(dá)，已經(jīng)可以控制身體各部機(jī)能。神經(jīng)系統(tǒng)感覺系統(tǒng)有顯著的進(jìn)步，眼睛（視覺）對光線的明暗非常敏感，會(huì)逃避強(qiáng)光，對弱光顯出有興趣的樣子。除了母親的聲音，對于其他的聲音也都有反應(yīng)。

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肝炎攜帶者懷孕的注意事項(xiàng)

雖然我知道不好，但是我真的很喜歡小孩，于是就跟老公商量了一下，還是要了。這個(gè)是我搜的資料：妊娠早期患病毒性肝炎時(shí)，可加重妊娠反應(yīng)。在妊娠晚期患病時(shí)，妊娠高血壓疾病的發(fā)生率高于非孕期。妊娠期同時(shí)并發(fā)高血壓疾病與肝炎，后果會(huì)很嚴(yán)重。由于肝功能損害，凝血功能受影響，產(chǎn)后出血的發(fā)生率也明顯增高。

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推薦三道營養(yǎng)美味的燉雞食譜

田七汽鍋雞用料：因鍋內(nèi)之湯水乃由不含任何雜質(zhì)的蒸氣所凝成，故其色澤清晰，味鮮美甘香，雞肉嫩滑，藥力和雞之營養(yǎng)均得到充分保存，實(shí)為珍貴的滋補(bǔ)品。有強(qiáng)心、益氣、補(bǔ)血、降膽固醇和降血壓之功效。

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糖尿病性心肌病是不是獨(dú)立的糖尿病合并癥

糖尿病性心肌病作為一種是不是獨(dú)立的糖尿病合并癥先前過爭論，現(xiàn)在已基本肯定。理由有四條：1．冠狀動(dòng)脈造影證明糖尿病合并心衰患者冠狀動(dòng)脈造影一些人完全正常，這部分人且常伴微血管病變，例如視網(wǎng)膜微血管病變，腎臟微血管病變持續(xù)蛋白尿等。

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大自然可以預(yù)防抑郁癥

長期待在密閉空間，容易讓人產(chǎn)生疲倦和壓迫感，尤其通風(fēng)不佳和透光有限的室內(nèi)。多到大自然走動(dòng)，欣賞美景，進(jìn)行深呼吸，有助身心健康。

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讓孕期工作餐營養(yǎng)起來

千篇一律的工作餐一般沒什么營養(yǎng)，必須吃工作餐的孕媽咪，該怎么調(diào)整自己的飲食呢？挑三揀四：對待工作餐要秉持挑三揀四第一的原則，避免吃到那些對孕期不利的食物。畢竟工作餐是為普通人設(shè)計(jì)的，可不會(huì)對孕媽咪進(jìn)行特殊照顧。建議孕媽咪少吃或不吃以下食物：過度油膩的食物、刺激性的食物、生冷食物、不新鮮的食物、過度加工的食物、含咖啡因的食物，以及不知名的藥膳。

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