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菠菜總動員
合理喂食是保證嬰幼兒更好地生長發(fā)育的重要前提。特別是斷乳的孩子,營養(yǎng)的及時補充,顯得極為重要。菠菜,具有豐富的鐵鈣和纖維物質(zhì),是嬰兒理想的營養(yǎng)食品。首先,我們先來介紹一下有關(guān)菠菜的一些基本小嘗試吧!
標(biāo)簽:嬰兒飲食,類別:醫(yī)療衛(wèi)生
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如何知道寶寶吃飽了
如果是吃奶粉很易判斷,主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個月的寶寶60~90毫升/次,大干1個月則90~150毫升/次。有的寶寶胃口很大,吃了還要吃,最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過寶寶實際要吃的量,一方面可判斷寶寶吃了多少,另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0~3個月的寶寶,每日總的奶量最好不要超過1200毫升,每次最多210毫升,否則易造成肥胖。
標(biāo)簽:嬰兒飲食,類別:0~12月喂養(yǎng)指導(dǎo)
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怎樣搭配斷奶期嬰兒的飲食
隨著年齡的增長,嬰兒消化、吞咽、咀嚼能力不斷加強,對各種營養(yǎng)素的需要也逐漸增加。因此,對食物的質(zhì)和量不斷提出新的要求,這時僅靠母乳的營養(yǎng)已顯得不足且不夠全面,需要逐漸添加一些食物來補充營養(yǎng)的需要。
標(biāo)簽:嬰兒飲食,類別:0~12月喂養(yǎng)指導(dǎo)
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怎樣搭配嬰兒飲食
從出生到1周歲為嬰兒期。營養(yǎng)對兒童大腦智力發(fā)育影響的研究表明,大腦細胞數(shù)目的增殖是“一次性完成”的。大腦發(fā)育的最關(guān)鍵時期是懷孕的最后3個月到出生的頭6個月,而嬰兒身體其他組織的發(fā)育也同樣有一定的時間性。這充分說明嬰兒期的合理營養(yǎng)對人的一生健康、智慧是極為重要的。
標(biāo)簽:嬰兒飲食,類別:0~12月喂養(yǎng)指導(dǎo)
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嬰兒應(yīng)經(jīng)常喂菜汁、菜泥嗎
菜汁可由新鮮的蔬菜加水煮沸后制成,其中溶解有大量的維生素C和其它水溶性維生素。維生素C具有保持人體正常生理功能、促進健康、增強機體抵抗力的作用,體內(nèi)如果缺乏維生素C可引起壞血病。
標(biāo)簽:嬰兒飲食,類別:輔食
標(biāo)簽大雜燴
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