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維生素A過量的危害性
魚肝油中含有維生素A過量中毒一般癥狀為惡心、聲音變粗、脫發(fā)、皮膚干燥脫屑、骨痛、倦怠嗜睡,成人可有視力模糊和頭痛,嬰兒可有發(fā)育不良、肝大及神經(jīng)過敏。當(dāng)維生素A攝人減少后,癥狀將改善,會(huì)逐步改善。
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專家解惑:中國嬰幼兒是否需要補(bǔ)充維生素A?
近年來,食品、藥品安全事件時(shí)有發(fā)生,兒童藥品安全成為人們聚焦的熱點(diǎn),父母們?cè)诤⒆铀幤肥褂梅矫嬗又?jǐn)慎。但孩子自出生后就開始面臨著一系列的問題:各種營養(yǎng)制劑到底該不該補(bǔ),又該怎么補(bǔ)?
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補(bǔ)充維生素A的作用介紹
維生素A缺乏對(duì)身體會(huì)有一定的影響,但是當(dāng)維生素A服用過量時(shí),存積體內(nèi),就會(huì)造成食欲不振、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、關(guān)節(jié)及骨頭發(fā)痛、骨質(zhì)脆弱等中毒現(xiàn)象。所以維生素也不能亂補(bǔ)哦,但是也不能缺少,要均衡營養(yǎng)啊。
標(biāo)簽:維生素A,類別:營養(yǎng)元素
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伊可新維生素A超標(biāo)是真的嗎?
本報(bào)訊:不久前,一條“伊可新維生素A超標(biāo)”的消息引起眾多媽媽恐慌。雖然就這個(gè)傳言達(dá)因藥業(yè)在第一時(shí)間就進(jìn)行了官方澄清,但仍然有很多父母抱著“寧可信其有不可信其無”的態(tài)度,停止給寶寶服用“伊可新”。
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給寶寶準(zhǔn)備充滿活力的維生素大餐
媽媽們都希望自己的寶寶比別的孩子還要高、還要聰明,維生素是成長中不可缺少的物質(zhì)。維生素不僅維護(hù)著身體健康、維持著生命的延續(xù),同時(shí)還是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經(jīng)代謝有著密切關(guān)系。通常來講,只要食物結(jié)構(gòu)達(dá)到平衡,寶寶就可以從食物中獲取充分的維生素,不必額外補(bǔ)充。
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維持丈夫性能力必須補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素
多年來,美國專家對(duì)飲食與男性性能力的關(guān)系進(jìn)行了專門研究。美國加州醫(yī)學(xué)中心一位營養(yǎng)專家告誡男士們:原先人們只是注意降低脂肪及膽固醇的攝人、增加蛋白質(zhì)的攝人,但是僅僅注意這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。男性,特別是丈夫們,要維持性能力,至少還有9種物質(zhì)是飲食中必不可少的。
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寶寶維生素A中毒怎么辦
寶寶維生素A中毒怎么辦?維生素A屬于脂溶性的維生素,人體吸收后不能很快的排除體外,所以如果補(bǔ)充過量,容易產(chǎn)生蓄積,導(dǎo)致中毒。魚肝油中含有很多的維生素A,許多家長為了防止寶寶缺鈣,經(jīng)常給寶寶吃過量的魚肝油,有的甚至把濃縮魚肝油作為補(bǔ)品長期給寶寶過量服用,結(jié)果就會(huì)造成寶寶體內(nèi)維生素A蓄積過量而中毒。
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推薦富含維生素a的營養(yǎng)食譜
維生素a是寶寶成長中不可缺少的微量元素,哪些食譜里富含維生素a呢?寶寶該吃哪些菜呢?我們來推薦二款富含維生素A的營養(yǎng)食譜吧。
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父母警惕嬰幼兒維生素缺乏
由于嬰幼兒的飲食大多是被動(dòng)飲食,所以如果飲食不合理,膳食不平衡,很容易患維生素缺乏癥。
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如何預(yù)防寶寶維生素過多癥
維生素過多癥:主要指脂溶性維生素,如維生素A、維生素D,因其能在體內(nèi)蓄積,過多時(shí)就會(huì)導(dǎo)致中毒。
標(biāo)簽大雜燴
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