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大齡準媽媽孕早期護理指導
定期產檢是準媽媽孕期生活中的一項重要內容。通過孕期的各項身體檢查,準媽媽可以了解到自己的身體情況、胎兒的發(fā)育狀況。對于30歲以上的準媽媽,定期產檢的意義更加重大。因為30歲以上準媽媽本身就是各種孕期并發(fā)癥的高危人群,通過定期產檢,醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)準媽媽身體的各種異常,指導準媽媽調整各種生活習慣,避免妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生。
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孕婦孕早期要注意哪些細節(jié)
新的準爸爸媽媽們都會希望有一個健康的寶寶!但是,相關專家指出,現(xiàn)實生活中許多我們經常使用的產品中,會有對寶寶的健康造成危害的成分!下面我們就來看看哪些是對寶寶健康有影響的呢!
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孕早期準媽媽需做哪些常規(guī)化驗
在孕早期,孕婦應進行一系列化驗檢查,以便了解自己和胎兒的健康狀況,需做的常規(guī)化驗有以下幾項。
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準媽媽孕早期飲食建議要點
胎寶寶從受精卵經分裂、著床到務器官分化形成的階段。這時胎寶寶生長較慢,孕媽媽只要保持懷孕前的飲食即可。孕早期膳食總原則是:高蛋白、少油膩、易消化吸收;少食多餐,重質量不求數(shù)量。
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孕婦孕早期飲食該怎么安排
孕早期適合選擇清淡少油膩、清爽利口的食品。孕早期由于個體差異,所表現(xiàn)出來的反應不同,例如有人喜好吃酸味,有人喜好吃甜味,也有的人喜歡海鮮味、番茄味、微辣味、苦味等食品??梢愿鶕?jù)自己喜愛的口味選擇食品。
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準爸爸在孕早期如何照顧孕婦
當?shù)弥拮討言泻?,很多準爸爸都是欣喜不己。當妻子出現(xiàn)早孕反應后,準爸爸應該做些什么呢?下面我們聽聽育兒專家的建議吧。
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如何應對孕早期妊娠反應
媽媽懷孕了,本是一件好事,可是接下來的妊娠反應往往讓人始料不及。早孕反應一般不會太重,孕媽媽可想些辦法使反應減輕,下面幾點可供參考。
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準媽媽孕早期需要遵從的飲食原則
懷孕早期的大部分情況下,準媽媽的胃口不好,會有不同程度的惡心、嘔吐、偏食、不能聞某種氣味、疲倦等早孕反應。一些準媽媽由于不良的飲食習慣,影響了營養(yǎng)素的攝入。而且嚴重的妊娠反應會導致母體營養(yǎng)嚴重缺乏,并影響胎兒。那么我們要遵循懷孕早期的飲食原則有哪些呢。
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孕早期應避免出入高溫場所
孕婦在懷孕初期應避免長時間處於密閉的高溫場所,如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡,切記水溫應低於38℃,時間控制在15分鐘之內,并保持通風以利散熱。此外,生病發(fā)燒,也要立即就診治療。
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孕早期媽媽如何應對妊娠反應?
育兒專家告訴我們,妊娠反應一般出現(xiàn)在停經6周至懷孕3個月間,過了這個階段,一般孕媽媽往往不需治療就可以自愈。但是妊娠反應的程度因人而異,相當一部分媽媽會出現(xiàn)非常嚴重的嘔吐,不僅頻率高,甚至不能進食、進水,嚴重影響了營養(yǎng)物質的攝入。下面由育兒專家告訴我們如何應對妊娠反應。
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