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寶貝腹瀉時可以喝母乳嗎
有些寶貝對母乳有過敏，也就是醫(yī)學上稱之為乳糖不耐，遇上這樣子的情況，寶貝們在喝了母乳之后會出現(xiàn)腹瀉癥狀，對寶貝的健康成長造成損傷。但有些時候?qū)氊惛篂a并非全都是乳糖不耐所導致，也還有其他原因，是否喝母乳需要視情況而定。
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健康食品可能變身成孕期健康殺手
懷孕之后，很多準媽咪一下子成了家庭的重點關(guān)注對象，在飲食上的節(jié)奏也就腳步往前大邁一步，吃的全是營養(yǎng)健康食物。準媽咪們?yōu)榱撕⒆拥慕】?，也就沒有多考慮或是節(jié)制，到嘴的健康食物都放嘴里放，這樣子真的健康嗎？需警惕健康食品變身健康殺手。
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預防早產(chǎn)食物大搜羅
從備孕期開始，媽咪們就開始擔心生產(chǎn)的事，女性懷孕之后對生產(chǎn)都是存在一些恐懼心理的，尤其是一些身體不太健康和高齡產(chǎn)婦，她們可能會出現(xiàn)意外早產(chǎn)等現(xiàn)象，有關(guān)營養(yǎng)專家就提醒女性，懷孕之后多吃以下食物有助于預防早產(chǎn)。
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寶貝吃橘子 吃的得當才健康
橘子含有豐富的維生素C，是天然的美容護膚珍品，孩子多攝入橘子能起到止咳生津，潤肺平喘，滋潤皮膚等效果。秋冬季節(jié)正是橘子上市的火熱季節(jié)，此時的橘子甘甜可口，父母用來榨橘子汁，給孩子生吃都是不錯的選擇噢！
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準媽咪們冬季不宜的食物
懷孕之后很多準媽媽咪們可能平時不怎么喜歡吃的東西，懷孕之后準媽咪們都人變得想吃或是喜歡吃起來，但其中有些食物卻是對準媽咪們不宜的食物，吃了不利于母嬰的健康，尤其是在冬季，有些食物對母嬰的影響更大，準媽咪們不宜。
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準媽咪吃西紅柿也要會吃
一說到西紅柿，很多媽咪們都會口水直流吧！西紅柿作為女性們公認的美容食品，經(jīng)常出現(xiàn)在女性們的食譜之中，西紅柿炒雞蛋，西紅柿雞蛋湯，糖拌西紅柿，生吃西紅柿，總之無論是哪種吃法，它的營養(yǎng)價值都非常之高，對女性健康有益。那準媽咪們們吃西紅柿需要注意一些什么呢？
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坐月子進補 諸多不宜
坐月子是一件大事，很多女性因為月子沒有坐后，后續(xù)數(shù)十年健康狀況都可能受到影響，但月子里到底要注意一些什么？又需要怎樣調(diào)理？對于沒有任何經(jīng)驗的生手媽咪們來說，這真是有點為難，家里老人的觀念也不一定科學正確。
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媽咪產(chǎn)后食物要忌諱
生產(chǎn)過程中女性消耗了大量的精力，產(chǎn)后需要合理飲食，多休息才能讓身體快速健康起來。因此，健康的飲食就非常重要，如果媽咪們不禁口，很容易導致產(chǎn)后傷口恢復變慢，營養(yǎng)攝入不良，母乳供應(yīng)不足，孩子上火生病等不良癥狀出現(xiàn)。
標簽：營養(yǎng) - 健康護理 - 產(chǎn)后飲食 - 注意事項，類別：產(chǎn)后恢復
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準媽咪缺鈣 食補好還是藥補好
懷孕之后女性對鈣質(zhì)的需求量加大，如果在懷孕期沒有喝孕婦奶粉，牛奶之類的食物，或可導致準媽咪們?nèi)鄙傥⒘吭剽}，不利于母嬰健康。那準媽咪們?nèi)扁}都有些什么癥狀呢？是食補比較合適？還是藥補來得更好呢？帶著種種問題一起來圍觀吧！
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媽咪孕前如何營養(yǎng)充電？
懷孕前女性的身體狀況需處在最佳狀態(tài)，這除了有助于女性順利受孕之外，還有助于懷孕之后胎兒的健康成長。女性如何在備孕期內(nèi)做好相關(guān)功課，營養(yǎng)充電呢？說到這里小編就要給沒有經(jīng)驗的備孕女性們推薦幾招很有用的小妙方，絕對效果噢！
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