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準(zhǔn)媽產(chǎn)前變抑郁，怎么調(diào)節(jié)才好？

產(chǎn)前，準(zhǔn)媽不僅在身體上有所變化，在心理情緒上也有所變化，她們會擔(dān)心。會害怕，有時候甚至?xí)l(fā)展成產(chǎn)前抑郁癥。那么，產(chǎn)前抑郁會有哪些表現(xiàn)？又該怎么應(yīng)對呢？

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備孕別太隨性，這些疫苗要早做安排！

孕期是忌隨性用藥的，否則很容易波及到胎寶。所以很多準(zhǔn)媽媽懷孕后，即便是生病了，也是強忍病痛苦撐。但實際上，很多常見疾病只要準(zhǔn)媽媽們在備孕前打好疫苗，懷孕之后就不必再擔(dān)心被這些病痛侵?jǐn)_。那么備孕前，女性應(yīng)該打哪些疫苗呢？

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孕早期怕冷？孕媽必備這些護(hù)理姿勢

相信很多女性在懷孕以后會有這樣的感覺：明明穿了很多的衣服，但還是感覺冷冷的。這是為什么呢？又該怎么去解決這樣的問題？今天我們就來講講孕早期孕婦怕冷的問題。

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為了助力順利分娩，孕期應(yīng)該經(jīng)常散步嗎？

在孕期，有些孕媽喜歡呆在家里，只會偶爾去散散步。但有些孕媽則會經(jīng)常散步，認(rèn)為這樣在分娩時會比較輕松。那么究竟哪種方式比較好，對分娩究竟有沒有什么影響呢？

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準(zhǔn)媽媽注意啦，孕期這些事要避雷！

在懷孕期間，除了戒掉酒精和藥物之外，大多數(shù)情況下準(zhǔn)媽媽們還可以繼續(xù)大部分懷孕前的生活。但是因為對于胎寶寶而言，健康和安全是至關(guān)重要的，這里有11件懷孕期間不應(yīng)該做的事情，大家注意避雷哦!

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掌握這些化妝tips，孕期也可以美麗無負(fù)擔(dān)！

自從懷孕之后，孕媽們一定聽過不少勸告，比如要規(guī)范作息、遠(yuǎn)離垃圾食品等等，連化妝都成了不能碰的東西，這可讓愛美的媽媽們犯了愁：孕期臉色本來就不好，萬一家里來個客人或者出門，總是要把自己收拾得美美的才像話。離不開化妝的孕媽們也不用著急，聽一聽以下幾個建議吧！

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要二寶前，超35歲的媽咪警惕這些風(fēng)險！

別人家坐擁倆娃令人生羨，很多超過35歲的女性都想要再生一個，給大寶做個伴。但生育二胎并不是大家想的那么簡單哦！下面這4大高風(fēng)險，要二胎之前務(wù)必要慎重考量！

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流產(chǎn)一次就埋健康隱患，別把流產(chǎn)當(dāng)避孕良藥！

我國每年都有大約500萬的未婚女性選擇流產(chǎn)，但很多女性實際上都不了解流產(chǎn)對身體帶來的影響，有的年輕女性甚至覺得流產(chǎn)次數(shù)不多就沒問題。事實上，現(xiàn)在最常見的藥流、人流等流產(chǎn)方式，無論哪種都會對身體帶來傷害?？v使只流產(chǎn)一次，也會給女性的身體埋下健康隱患。

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請注意了！這幾個是孕期缺鈣信號

孕期時，孕媽對鈣這一營養(yǎng)素的需求明顯增加。一旦缺乏不僅僅會影響自身健康，還會影響胎兒的生長發(fā)育。以下情況很可能是缺鈣的征兆，大家一定要注意。

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想知道自己是否有喜？請留意這些細(xì)節(jié)

不少女性朋友在生理期推遲很久才想來自己是不是懷孕了，然后才去醫(yī)院檢查。其實，平時我們多留心一些細(xì)節(jié)就可以推測出懷孕的可能性，可以早一點去醫(yī)院檢查確認(rèn)。

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